Читать «Макробиотика, или Путь к здоровью by Куши Микио» онлайн - страница 26

Скорость роста	Растет быстро	Растет медленно
Размер	Крупный, пористый	Мелкий, плотный
Высота	Высокий	Низкий
Строение ; ткани	Мягкая	Твердая
Содержание	Сочная,	Сухая
жидкости	водянистая
Цвет	Розовый-голубой-зеленый-
Ароматность	С сильным запахом	Со слабым запахом
Вкус	Пряный-кислый-сладкий- соленый-горький
Химический	Больше К и других Инь-	Меньше К и других Инь-
состав	элементов, меньше натрия и	элементов,' больше натрия и
	других Янь- элементов	других Янь-элементов
Питательные	Жир- протеин-углеводы-
компоненты	минералы
Время	Г отовится	Г отовится медленно
приготовления	быстро
Среда	Теплый, тропический климат,	Холодный,
	теплое течение (вод)	полярный,
Влажность	Влажный	Сухой
Вид	Чаще древний	Чаще современный
Размер	Крупный, с мягким волокном	Мелкий с жесткой тканью, растет
Характер	Пассивный,	Активный,
Температура	Низкая	Высокая
Характер	Мягкая,	Жесткая,
ткани	водянистая, масляная	сухая
Цвет	Прозрачный-белый-коричне-вый-розовый-красный-черный
Запах	Сильный	Слабый
Вкус	Г нилостный-кисл ый-сладкий -соленый-горький
Химический	Меньше щелочного натрия и	Больше щелочного натрия и
состав	других Янь- элементов	других Янь- элементов
Состав | питательных веществ	Жир- протеин-минералы
Время	Готовится	Готовится
приготовления	быстро	медленно

Высота Высок ий Строение ; ткани Мягка я Содержание Сочна я, жидкости водяни стая Цвет Розов ый-голубо й-зелены й-Ароматность С сильн ым запахо м Вкус Пряны й-кислы й-сладки й-солен ый-горьки й Химический Больш е К и других Инь-состав элемен тов, меньш е натрия и других Янь-элемен тов Питательные Жир-протеи н-углево ды-компоненты минер алы Время Г отовит ся приготовления быстро Среда Теплы й, тропич еский клима т, теплое течени е (вод) Влажность Влажн ый Вид Чаще древни й Размер Крупн ый, с мягки м волокн ом Характер Пассив ный, Температура Низка я Характер Мягка я, ткани водяни стая, масля ная Цвет Прозр ачный -белый-корич не-вый-розовы й-красн ый-черны й Запах Сильн ый Вкус Г нилост ный-кисл ый-сладки й -солен ый-горьки й Химический Мень ше щелоч ного натрия и состав других Янь-элемен тов Состав | питательных веществ Жир-протеи н-минер алы Время Готови тся приготовления быстро кофе, стимулирующие травяные чаи и настои, приготовленные на дистиллированной воде, алкогольные напитки, молоко и молочные продукты

желательно не пить вообще.

Перечисленные здесь продукты и блюда — всего лишь схема, заполнить которую можете только вы. Причем для каждого члена семьи индивидуально.

Учитывается все — возраст, пол, телосложение, состояние здоровья, социальные и личностные предпочтения, погода и климат в целом. Количество и соотношение разных компонентов в том или ином блюде тоже не догма, их можно менять, варьировать в зависимости от ваших возможностей и желаний. Очень важно, с каким чувством и отношением человек подходит к плите и готовит еду. А главное, обдумывая меню на завтрак, обед или ужин, не забывайте о том, что все в нашей жизни подчиняется закону Инь и Янь.