Читать «_Каппони В., Новак Т., Сам себе Взрослый, Ребенок и Родитель» онлайн - страница 85

го труда. Из чего следует, что самим вам будет уже не до мытья окон, поскольку перед вами встанут гораздо более важные задачи.

Кроме того, можете прибегнуть к механизму «Все равно я лучше!», или идентификации. Просто, являясь членом солидной общественной организации, вы как бы автоматически переходите в ранг сверхчеловека, на которого не распространяются обычные критерии и требования, то есть отныне мытье окон вас не касается.

Но и механизм сладких лимонов не стоит сбрасывать со счетов. Здесь вы внушаете себе мысль о том, как хорошо, что вам не удалось сделать что-либо из запланированного. Мол, ну их, эти окна! Как раз пришла дочь с внучатами, и представьте себе, что могло бы случиться, если б вы оставили окно недомытым с приставленной к нему стремянкой. Ведь, не ровен час, бедные детишки залезли бы на нее и выпали с десятого этажа. О, даже подумать страшно, само Провидение уберегло вас от злополучного мытья окон!

Мы выбрали этот «женский» пример не потому, что кто-либо из нас побывал членом организаций, подобных упомянутым выше. Но если вести речь о «мужском» способе, то мужчины часто становятся членами разного рода политических партий и союзов, а также общественных организаций. В большинстве случаев речь, разумеется, идет не о проблеме немытых окон или, скажем, капающих краников, а о других, по сути своей более важных, вещах.

Таким образом при желании можно поступать со всеми житейскими мелочами, да и с делами серьезными. Но в том, что это не решает ваших проблем, не приходится сомневаться. Было бы куда проще, если бы мы могли избавляться от собственного чувства вины, ощущений своей неполноценности или слабости с помощью игр с самими собой. Однако негативные чувства и самооценки вас не покидают. Вы лишь на время вытесняете их из сознания, отчего становится несколько легче. Если же свои негативные самооценки удастся вытеснить из сознания на длительный срок, то со временем вам станет гораздо хуже. Они живут в вас и что-то делают с вами, в том числе с вашим телом. Бегство от них может закончиться неврозом или депрессией, а то и с успехом привести к психосоматическим заболеваниям, которые служат доказательством того, что со своими играми вы уже дошли до точки — вам ни вздохнуть (астма), ни ступить ни шагу (полиартрит), ни поесть

(я:ша желудка и двенадцатиперстной кишки), наконец, уже и не жить (инфаркт, рак), или же по одному вашему виду ясно, какие вы «нечистые» (экзема, псориаз). Между тем вовсе не обязательно начинать с психосоматических заболеваний. Достаточно подхватить и распространенную инфекцию, например, грипп, чтобы потом он продолжался целый месяц и лабораторные анализы подтвердили, что с иммунной системой у вас действительно есть проблемы.