Читать «_Каппони В., Новак Т., Сам себе Взрослый, Ребенок и Родитель» онлайн

Unknown Author

№га Саррош Тотаз Ыоуак

СКАБА

РКАНА

1993

В. КАППОНИ Т. НОВАК

САМ СЕБЕ ВЗРОСЛЫЙ, РЕБЕНОК И РОДИШЬ

«ПИТЕР»

Санкт-Петербург

1995

В. Каппони, Т. Новак

Сам себе Взрослый, Ребенок и Родитель

Серия «Искусство быть» Книга девятая

А В. Усманов А. Р. Денисов Я. А Яавулин С. В. Корниенко В. Л. Макаров Л. X. Арнаутова А. Р. Денисов

Перевел с чешского А. В. Агарков

Гл. редактор Литературный редактор Художественный редактор Художнихи

Корректор

Оригинал-макет подготовил

Работа известных чешских психологов поможет всем, кто хочет научиться жить в согласии с собой и другими. Книга посвящена триаде человеческого «я»: Взрослому, Ребенку и Родителю внутри нас. В реальной жизни подобное «расщепление личности» создает немало проблем, с которыми мы порой не в силах справиться в одиночку. Какими могут быть пути их решения? Об этом и пойдет речь в книге.

Вы не только познакомитесь с теоретическими рассуждениями классиков философии и психологии от Платона и Аристотеля до Фрейда и Уотсона, по и на практике сможете лучше понять себя и других с помощью различных тестов и ситуативных игр, сделаться свободнее, используя богатый арсенал современных психологических методов.

15ВЫ 5—7190—0034—8 (рус.)

ШЧ 80-7169-017-1 (чешек.)

Издательство «Питер».

194044. С.-Петербург, Выборгская изб.. 17. Лицензия ЛР № 060557 от 17.01.92 Подписано х печати 28.11.94. Формат 84Х Ю8'/и-Уел. п. л. 13,3. Тираж 50 000 эхэ. Заказ 979. Отпечатано с оригинал-макета а ГПП «Печатный Двор» Комитета РФ по печати. 197110. С.-Петербург, Чкадовсхяй пр.( 15.

Вместо предисловия, или открытое письмо читателям

Уважаемые читатели!

Если вы принадлежите к тем, кому родители в свое время твердили: «Трудись, иначе ничего из тебя не выйдет!»; если вам кажется, будто став жить самостоятельно, вы не выполнили ни одного из наказов отца и матери: если ваш партнер по браку, родня его, ваше начальство строги к вам, вечно вами недовольны, и вы, как ни стараетесь, не можете им угодить; если порой вы говорите себе, что несносны, ни на что не годны и пора, мол, как-то изменить себя, свою жизнь (отношения с детьми, в семье, на работе); если вы не раз принимались за изучение иностранных языков и добились того, что говорите чуть ли не на всех языках мира, да только понять вас никто не может; если ваши близкие с благими намерениями одолевают вас советами как похудеть, бросить курить, но у вас это не получается; наконец, если вы просто любопытны и любознательны — значит, вы не ошиблись в своем выборе: именно для вас написана эта книга.

С ее помощью мы надеемся тактично и деликатно провести вас по запутанному лабиринту триады человеческого «я». Имеются в виду три эго-состояния вашей личности: Взрослый, Родитель и Ребенок. Мы попробуем дать вам совет, что делать в том случае, если ваш внутренний Родитель неласков с вами, раздражителен, ворчлив, вспыльчив, назидателен и Бог знает, каков еще. Подскажем, что предпринять в ситуации, если так называемое детское внутри вас, или Ребенок (сами знаете.

какими бывают дети!) настолько рассеянное и инфантильное, что просто беда. Попытаемся облегчить для вас принятие «взрослых» решений. Они, разумеется, могут противоречить тем представлениям, которые с большим или меньшим успехом внушали вам воспитатели. Вы узнаете о том, на что способен добрый Взрослый внутри вас и как научиться жить с ним в мире и согласии.