Читать «Кишечные расстройства» онлайн - страница 54
Алексей Светлов
Частые поносы приводят к истощению и обезвоживанию. Поэтому во время болезни ребенок должен пить больше обычного, а в период выздоровления ему будет полезно принимать курсами поливитамины с микроэлементами (по назначению врача).
Иногда
В этом случае надо механически и химически щадить слизистую оболочку желудка и кишечника. Пища должна приниматься 5–6 раз в день небольшими порциями, желательно в протертом пюреобразном виде.
Хлеб есть можно белый, пшеничный. Слегка его подсушите. Варите каждый день супы, слизистые и супы-пюре из общей, круп, макарон на овощном обезжиренном отваре или молочные супы с протертой крупой. Котлеты можно паровые, нежирные, без чеснока. Рыба тоже нежирная, лучше морская. Ее можно отваривать или готовить на пару. Овощи измельчайте и отваривайте или делайте пюре. Из каш хорошо подходит гречневая протертая, на воде или молоке. Яйца можно добавлять в блюда понемногу (например, к макаронам). Можно есть протертые свежие овощи. Молоко и сыр в небольших количествах необходимы, добавляйте их в другие блюда. Ягоды и фрукты выберите сладкие (яблоки, черешня, абрикосы, виноград, груши), из них можете делать кисели, желе и компоты. Добавляйте сахар и мед. Из молочнокислых продуктов можно творог, кефир, простоквашу, кефир. От чая и какао лучше отказаться, делайте фруктово-ягодные соки с сахаром.
В небольших количествах, меньше обычного в блюда можете добавить растительное и сливочные масла.
Исключите совсем репу, редис, редьку, капусту, салат, шпинат, щавель, закуски, пряности, приправы, кислые фрукты (минном) и ягоды.
Варите супы на овощном отваре или обезжиренном мясном бульоне, мясо и рыбу выбирайте нежирные, откажитесь от свинины, уток, гусей, сельди, скумбрии, сардин.
По утрам варите ребенку каши (гречневая, овсяная, перловая). Яйца можно употреблять в небольшом количестве, добавляя в блюда. Из молочнокислых продуктов можно нежирный творог. Из фруктов и ягод варите компоты и кисели. Овощи можно вареные или тушеные (кроме моркови, свеклы, картофеля, гороха). Исключите совсем рис, манную крупу, макаронные изделия, бананы, виноград, финики, сухофрукты (изюм, инжир), а также все соления, копчения и маринованные блюда.