Читать «Если у вас стресс, бессонница, депрессия» онлайн - страница 26

Чай из репейничка: 1–2 ч. ложки высушенной травы залить 1/4 л кипятка, настаивать 10 мин. и процедить. Принимать по 150–200 мл в день.

В сочетании с полынью горькой репейничек быстро помогает при легких желчных коликах и связанных с ними нервных расстройствах.

Смесь готовить так: одну часть горькой полыни смешать с двумя частями репейничка, затем 1 ч. ложку полученной смеси залить 1/4 л кипятка, настаивать в течение 20 мин. и процедить. Неподслащенный горячий чай пить маленькими глотками.

Репейничек любит глинистые почвы. Время его цветения – с июня по сентябрь. Оптимальное содержание активных веществ приходится на июнь и июль. Цветущее растение сушат на открытом воздухе.

Фитотерапия гормональных депрессий

Хочу отдельно остановиться на данной теме и дать несколько действенных рецептов.

Под депрессией следует понимать широкую область влияний, которые обычно тяжело диагностируются. Зачастую, причем главным образом у женщин, причиной болезни бывают дисфункции органов малого таза. Прежде всего, это связано с нарушениями в гормональной системе половых органов. Первыми признаками являются изменения настроения без каких-либо причин (плохое настроение, нервозность, потеря интереса к чему бы то ни было и т. п.).

Похожие проявления, возможно, лишь менее интенсивные, могут вызывать и иные дисфункции органов малого таза, например, заболевания мочевого пузыря, мочевыводящих путей, геморройные узлы, простата у мужчин, проблемы с толстым кишечником и т. п.

Прежде всего, необходимо определить состояние этих органов, выяснить, нет ли запоров, геморроя, жалоб на частое мочеиспускание. Можно с уверенностью сказать, что наиболее опасны те состояния, когда депрессия приходит беспочвенно «изнутри» – так называемая эндогенная. При ее лечении целесообразно обратиться за поддержкой к фитотерапии.

При гормональной форме депрессии хорошо помогает следующая смесь: цветки душицы – 40 г, цветки зверобоя – 20 г, лист вербены – 20 г, мелисса – 10 г, примула весенняя – 10 г. Применяется в виде чая: 1 ч. ложка на 100 мл кипятка 4 раза в день, длительно.

Эффективна и такая смесь: цветки вереска – 50 г, все растение пустырника – 30 г, цветки боярышника – 20 г. Залить 1 стаканом кипятка 1 ст. ложку смеси, настаивать 10 мин., процедить, добавить мед по вкусу. Пить 4 раза в день.

Внимание! Для лечения депрессии не годятся: корень валерьяны, цветки лаванды.

При гормональной депрессии рекомендуется настойка корицы. Готовят ее так: берут корицы 100 г, водки – 0,5 л, настаивают 14 дней, процеживают и употребляют, накапав по 15 капель на сахар. Иногда принимают смесь коричной и хинной настоек.

Остальные случаи депрессии можно лечить травяными сборами. Очень действенна, например, комбинация липового цвета и мелиссы. Такой сбор всегда пьют после еды.