Здоровое и правильное питание - популярные книги
Здоровое и правильное питание - популярные книги. Раздел включает в себя 3 книги. Из самых известных можно выделить: «Когда здоровое питание вредит. Орторексия», «Диета для ума. Научный подход к питанию для здоровья и долголетия», «Здоровое питание в вопросах и ответах». Все книги можно читать онлайн или бесплатно скачать в формате FB2.
Вы постоянно сидите на диете, маниакально считаете калории, корите себя за несовершенную внешность, а ваша первая мысль при виде продуктов — об их возможном вреде? Возможно, у вас нервная орторексия. ...
Читать 3,3 368 154
Наш мозг, подобно телу, для нормального функционирования нуждается в особой диете. Автор этой книги, нейробиолог и сертифицированный нутрициолог Лайза Москони, рассказывает о развитии нашего мозга в х...
Читать 4,1 30 920
В подробнейшем справочнике «Здоровое питание в вопросах и ответах» более 500 ответов на вопросы, которые охватывают все области нутрициологии. Что нужно знать о составе продуктов? Как готовить еду, чт...
Читать 3,5 367 987
