Лучшие книги автора Рене Макгрегор
Рене Макгрегор - автор 2 книг. Из самых популярных можно выделить: «Когда здоровое питание вредит. Орторексия», «Спортивное питание: Что есть до, во время и после тренировки». Все книги можно читать онлайн или бесплатно скачать в формате FB2.
Вы постоянно сидите на диете, маниакально считаете калории, корите себя за несовершенную внешность, а ваша первая мысль при виде продуктов — об их возможном вреде? Возможно, у вас нервная орторексия. ...
Читать 3,3 368 147
Каким бы спортом вы ни занимались – бодибилдингом, бегом, плаванием или велоспортом, – вы не сможете добиться результатов без грамотно составленной диеты. В это сложно поверить, но успехи и даже спорт...
Читать 3,8 333 462
