Читать «Сон: Тонкости, хитрости и секреты» онлайн - страница 95

Главное, что это групповой вид спорта, в котором многое зависит от взаимовыручки. Вам неизбежно придется помогать другим членам команды, принимать их помощь. Таким образом, вы вступаете в равноправные отношения и постепенно перестаете смущаться, когда вам выказывают признательность.

Ваш недостаток: зависть

Ваша проблема: вам все время кажется, что окружающим достается больше, чем они того заслуживают. Вы же являетесь жертвой несправедливой судьбы. Это постоянное чувство недовольства гложет вас изнутри, отравляя повседневную жизнь. Возможно, вы боитесь, что вам не хватает индивидуальности.

Совет для вас: чтобы восстановить здоровый взгляд на мир, вам нужен такой вид деятельности, где вы можете достичь индивидуальных результатов. Постепенное открытие собственных способностей, которые вы можете и не демонстрировать окружающим, повысит чувство уверенности в себе.

Рекомендуемый вид спорта: стрельба. Стрельба требует полной концентрации на мишени. Вам

придется отвлечься от внешнего мира. Даже если рядом с вами находятся другие спортсмены, у вас есть собственная мишень. Именно вы способны попасть в яблочко, и никто не отнимет у вас победы.

Ваш недостаток: агрессия

Ваша проблема: вы не способны управлять своими чувствами. Приступ ярости — лучший способ избавиться от накопившегося напряжения, а заодно и «подпитаться» отрицательной энергией. Зато после скандала вы энергичны и доброжелательны до навязчивости.

Совет для вас: чтобы потушить вулкан, вам следует научиться не только выражать свою ярость, но и направлять энергию, которая ее питает, в другое русло. Вам необходима интенсивная нагрузка, которая не даст вам времени на выяснения отношений и в то же время позволит выделиться и проявить себя в команде.

Рекомендуемый вид спорта: гандбол и другие игровые виды спорта. Атаки следуют одна за другой, и у вас нет возможности сосредоточиться на конкретном объекте.

В игровых видах спорта спортивная злость — почти всегда залог победы. Но при всех внешних атрибутах агрессии — это вполне позитивное чувство.

Ваш недостаток: неловкость

Вы несколько раз чуть не выбили глаз своему приятелю, пытаясь его поцеловать. Знакомые, увидев вас, убирают все хрупкие предметы. Вы — настоящий слон в посудной лавке. А может быть, все дело в том, что подсознательно вы очень хотите, чтобы вас заметили? Или вас на самом деле раздражает и ваш приятель, и соседка по столу, на которую вы опрокинули бокал?

Совет для вас: вы должны научиться избавляться от внутреннего напряжения. Лучше всего вам подходит вид деятельности, в котором сочетаются расслабление и концентрация. Это поможет вам навести порядок в своих мыслях и восстановить координацию движений.

Рекомендуемый вид спорта: плавание. Сначала просто погрузитесь в воду и сосредоточьтесь на ощущении собственного тела. Затем начните медленно плавать, стараясь, чтобы движения были гармоничными, а усилия — минимальными. Занимайтесь до появления чувства здоровой усталости — это тоже хорошее лекарство от нервного напряжения.

Ваш недостаток: закомплексованность