Читать «Магия Бессмертия. Нетрадиционные методы омоложения организма» онлайн - страница 14

Я дышал медленно и глубоко, и вскоре Хамид сказал мне, чтобы я открыл глаза.

Комната казалась совсем другой, как будто я видел её в первый раз.

У меня было огромное чувство мира и безопасности. Всё было в своём особом порядке.

Я почувствовал совершенную взаимосвязь между объектами в комнате и между мной и каждым объектом. Было чувство общности, признания: стулья, стол, кровати — все они знали один другого.

Они больше не были неодушевлёнными предметами, но были частью живого бытия. Всё было сознающим, говорило молчаливым языком. Всё было, в сущности, совершенно.

Хамид отнял свои руки от моих и тихо встал.

Он зашёл сзади меня и поместил свои руки над моей головой, потом, провёл их вниз около моего тела в двух или трёх дюймах от одежды. Затем, стоя позади меня, он проделал то же самое впереди и сзади.

Наконец, всё ещё стоя позади меня, он положил свои руки мне на плечи и велел мне не двигаться.

Великий жар лился из его рук, так, что всё тело стало покалывать. Он стоял так всего несколько секунд, а затем, снова сел.

— Хорошо, — сказал он, — теперь, мы будем говорить о реальном мире, тебе будет легче понимать ».

Здесь заключён большой материал, но он требует расшифровки, конкретизации.

В этом выпуске мы рассмотрим один раздел науки о дыхании: умение насыщать своё тело энергией, повышать свой биоэнергетический потенциал, путём специальных дыхательных упражнений.

Прежде чем перейти к самим упражнениям, вы должны запомнить общие правила:

1. Будьте осторожны! На первом этапе ваших тренировок, вы раскрываетесь для неблагоприятных внешних влияний.

До этого, вы были защищены: вы не могли вбирать тонкие энергии, но на вас почти не действовали и, так называемые, «нервные яды», которые, как считается, рассеяны в атмосфере.

Делая дыхание сознательным, вы становитесь уязвимы. Поэтому, будьте внимательны к выбору места для упражнения. Обязательное условие — определение благоприятного для вас места пребывания.

2. Никогда не начинайте свою тренировку в местах большого скопления людей, недалеко от перекрёстков дорог, около кладбищ, больниц или просто в непосредственной близости от больного человека.

Лучше заниматься этим не в городах, в лесу, местах выхода скальных образований, около родников или естественных водоёмов, не используемых для водоснабжения.

Можно заниматься и дома, но, если ваши близкие относятся со скептицизмом к вашим тренировкам, упражняйтесь в их отсутствие.

3. Для занятий необходимо состояние эмоциональной уравновешенности, а ещё лучше — ощущение беспричинной радости.

Никогда не упражняйтесь, если вы раздражены или огорчены, иначе, вы просто отравите и себя, и своё тело.

4. Во время упражнений, если нет специальных указаний, кончик вашего языка должен быть прижат к верхнему нёбу.

При таком положении языка, замыкается канал управления, проходящий через позвоночник к головному мозгу, и канал действия, спускающийся по передней стороне тела к половым органам.

Это позволяет соединиться внутреннему и внешнему дыханиям и направить впитываемую энергию в центр жизненности [5] под пупком (центр «Хара» или «нижнее киноварное поле»).