Читать «Секреты восточной медицины. Чудо исцеления своими руками» онлайн - страница 57

Во-вторых, формат обучения выстроен так, что научить можно и ребенка. Кстати, детей в возрасте от 4 лет можно и должно учить некоторым техникам. Но это зависит как правило, от родителей, поэтому за несколько лет мною была разработана и защищена авторская методика духовно-оздоровительной практики для детей. Программа прошла государственную экспертизу и рекомендована к внедрению в детских дошкольных учреждениях РФ. На сайте вы найдете видеокурс под названием «100 % иммунитет моего ребенка», который получил оправданное признание и любовь всех родителей.

Секрет четвертый: исцеляющая релаксация

Зародыш любой патологии – в напряжении. Все начинается незаметно, с легкой устойчивой локальной напряженности. Эта напряженность может проходить и вновь появляться. С течением времени напряжение некоторой области вашего тела становится хроническим. Вы привыкаете к такому состоянию и перестаете его замечать. Но мышечный гипертонус не так безобиден, как может показаться на первый взгляд.

В опорно-двигательном аппарате он может проявляться в виде сутулости и сколиоза. Хронические спазмы мышц выводят из строя внутренние органы и железы. Например, постоянное напряжение передней брюшной стенки может явиться причиной нарушения функции поджелудочной железы и желудка, тонкого и толстого кишечника. А напряженность в области передней поверхности шеи нарушает деятельность щитовидной и вилочковой железы.

Можно пытаться восстановить состояние больных органов медикаментозно или применить оперативное хирургическое вмешательство. А можно заново научить свое тело быть расслабленным.

Релаксация лежит в основе любой оздоровительной системы. Это первое, с чего мы учимся помогать себе. Любой лечебный сеанс, медитация, аутотренинг начинается с расслабления. Однако многим некогда заниматься такой пустой тратой времени, как релаксация. Скорее лечиться!

Но релаксация и есть лечение!

Хотите быть здоровыми – расслабьтесь!

Хотите быть счастливыми – расслабьтесь!

Хотите быть успешными – расслабьтесь!

Мнение читателей

«Владимир, начала заниматься вашей практикой уже во время тренинга по почкам. Сразу же сошли отеки с ног. Появилась легкость в теле. За это время я сбросила 4 кг веса.

Последние три дня свирепо переболеваю обострением застарелого гайморита, который не проявлялся несколько лет. Отношусь к этому с радостью, так как прекрасно понимаю, что гайморит «дремал» и ждал своего часа, а я его всколыхнула, и он через это обострение выходит из тела.

Большое вам спасибо за бесценные практики, которые вы мне дали! Я включила их в свой обязательный ежедневный комплекс и буду продолжать ими заниматься и дальше».

«Я занимаюсь по вашим методикам уже почти год. Немного, 2-3 раза в неделю по полчасика (больше, увы, не получается выделить время), но даже это принесло хорошие результаты и желание продолжать. Сами упражнения дают ощущение необыкновенной легкости и тепла в теле. И эти ощущения остаются после завершения упражнений. Мне очень понравились дыхательные практики. Они не только успокаивают, но и заряжают энергией. И делать их можно где угодно. Еще вот заметила, что за последний год я не болела».