Читать «Предназначение. Получите жизнь, о которой другие только мечтают!» онлайн - страница 25

К сожалению, правило зеленого маркера не используется в нашей системе образования. Если ребенок получил двойку, в школу вызывают родителей. Их внимание направляется на слабые стороны: нанимаются репетиторы, чтобы подтянуть отстающий предмет. А если по какому-то предмету ребенок постоянно получает пятерки, то на этого со временем уже никто не обращает внимания. Вроде так и должно быть – все привыкли, что эта тема дается ему легко.

Скорее всего, никто не развивал ваши таланты, и все пытались подтянуть вас до среднего уровня – чтобы двойку исправить на четверку, а слабые стороны превратить как минимум в нормальные. И в этом как раз беда: система воспитала людей, которые пытаются исключительно залатать дыры. Мы стремимся развивать то, где ничего не получается. Мы не научились выделять зеленым цветом позитивные моменты в своей жизни, бизнесе, в поведении партнера, в отношениях со своими детьми.

В психологии это правило называется позитивным подкреплением: вы поощряете человека за что-то хорошее, за то, в чем он молодец, а не ругаете его за то, что где-то плохо.

Рекомендуется минимум три раза похвалить прежде, чем один раз поругать. А желательно вообще не ругать, потому что у нас это «ругание» уже вшито в голову. Достаточно сфокусироваться на том, чтобы похвалить человека, а критические доводы возникнут сами собой.

Прямо сейчас выполните задание: возьмите свой телефон и напишите две СМС-ки своим друзьям или родственникам. Нужно выбрать двух человек и отправить им комплименты, похвалить их за что-то или в чем-то поддержать. Не ждите, пока подвернется удобный случай! Я объявляю этот момент подходящим: принимайтесь за написание сообщения немедленно!

Дневник достижений

Эту реальную историю я услышал на тренинге «Предназначение». Девушка какое-то время жила в Австралии, но у нее был плохой английский, и она не могла устроиться там на работу. В конце концов она трудоустроилась в детский сад, и это стало ее зачетом в постижении правила зеленого маркера. Ее не брали до тех пор, пока в речи присутствовали слова с частицей «не».

Ставилась такая задача: «Если ребенок бежит, что нужно ему сказать?» Вместо привычного нам «Не бегай!», она должна была произнести позитивную формулировку: «Ходи медленно» и т. д. Ее поймали на фразе: «Не плюйся!» Выражение «не плюйся», которое безусловно является правилом красного маркера, нужно было конвертировать в позитивную установку. Как это сделать?

Девушка не смогла ответить, ей подсказали, как сформулировать предложение, чтобы ребенок стремился «к», а не «от». Например, «Закрой ротик», «Спой песенку», «Глотай слюнку»…

Правило зеленого маркера гласит: «Мы должны увидеть позитивные проявления в человеке, показать их, обвести и сказать: „Ты – молодец, ты сделал это, и это хорошо!“»

Сегодня в телефоне заведите заметку «Дневник достижений», в ней запишите текущую дату и прямо сейчас находите в себе, в людях вокруг что-нибудь хорошее, например:

• «Я – молодец, посмотрел трансляцию Кочкина по поиску себя, работаю над собой!»