Читать «Три ума красоты. Осознанная медитация и гормональное равновесие» онлайн - страница 26
Ольга Э. Шарипова
А также ответить на вопрос: что теперь с этим делать?
Известно, что нейромедиатор серотонин является предшественником мелатонина, другими словами, помогает ему секретироваться. Так вот, оказывается, серотонин высвобождается, то есть человек испытывает радость и блаженство, во время глубокой медитации или духовного опыта!
Недавно шведские ученые, проведя ряд экспериментов, доказали, что именно серотонин делает нас восприимчивыми к духовному опыту. Путем сканирования мозга они обнаружили, что, чем выше концентрация серотониновых рецепторов, тем сильнее чувство единства и осознания взаимосвязи всего живого и восприятия мира как единого целого, а это все признаки высокоразвитого сознания, духовного человека с
Французский философ Декарт и итальянский гений Леонардо да Винчи, в свою очередь, называли шишковидную железу «местом души».
И если у детей, как мы уже знаем, с возрастом размер эпифиза уменьшается, то можно предположить, что одна из причин его инволюции в том, что по мере взросления наша связь с душой ослабевает.
Интересно, а какого размера эпифиз у глубоко духовных людей и тех, кто занимается медитацией, чувствует свое единство с миром и испытывает чувство глубокого сострадания ко всему живому?
И может быть, ответ на вопрос, почему эпифиз катастрофически уменьшается в размерах, а мы неприлично стремительно стареем, лежит в плоскости еще и духовной? И, «покидая» пространство гармоничных созерцательных альфа-волн и непосредственного, невинного, безоценочного взгляда на мир, мы начинаем функционировать там, где эпифиз «не живет», потому что волны хаоса, стресса, страха, соревнования ему чужды? И мы лишаемся главного – связи с нашей душой?
И именно духовные практики – и православные молитвы и буддийские медитации, и духовный взгляд на мир индейцев, где Земля воспринимается как живое существо, а мы как части этого единого целого, – все, что восстанавливает нашу связь с душой, приводит в порядок наши мозговые ритмы и способствует нашей здоровой и продолжительной жизни, возвращает нам здоровье и молодость?
И если в «месте души» секретируется серотонин, предшественник молодильного мелатонина, гормон радости, то получается, что, когда мы обретаем духовный опыт, наша душа радуется!
А знаете, какое уникальное исследование было проведено российским ученым лаборатории нейро– и психофизиологии Санкт-Петербургского психоневрологического НИИ им. В. М. Бехтерева профессором Валерием Слезиным в 2001 году?
Он обратился к представителям разных религиозных конфессий и попросил их молиться в лабораторных условиях, чтобы зарегистрировать их состояние сознания. В его исследовании приняли участие и православные священники, и католические ксендзы, и последователи ислама, а также дзен-буддизма. И вот что говорит уважаемый профессор:
