Читать «Я – будущая мама! Беременность, роды и первый год жизни ребенка» онлайн - страница 255

Не бойтесь, если ваш малыш падает, это неизбежно при обучении ходьбе. Стимулируйте ребенка лазать, преодолевать препятствия, если есть возможность, поставьте дома детский спортивный комплекс. Чаще гуляйте на детских площадках с турниками и горками, помогайте малышу осваивать мир.

Полезно и весело

Во время занятий с малышом – выполнения массажа или гимнастических упражнений, проговаривайте ритмичные стишки, например, такие как на с. 568 и далее.

Потешки для массажа живота – поглаживание

Розовый животик Мурлычет, словно котик, Заурчал щеночком, Забулькал ручеечком. Ах, животик ты, живот! Кто же там внутри живет? Кто мешает баиньки Маленькому заиньке? Мы погладим пузики, Толстые арбузики. Спит щеночек, спит котенок, Улыбается ребенок.

Потешка для массажа стоп – растирание

Пяточки-топтаточки, Щекотки-щекотаточки, Розовы да гладеньки, Как конфетки, сладеньки, Маленькие стопочки, Стопочки-топтопочки, До чего прекрасны! Шелковы, атласны! Маленькие пальчики, Девочки и мальчики. Розовы подушечки, Крохотны ногтюшечки, Пальчики хорошеньки, До чего ж пригоженьки! Вот какие ножки Ходят по дорожке!

Потешка для массажа рук и ног – поглаживание

Ручки-рученьки, Да у деточки, Потягушеньки, Словно веточки, Тянем к матушке, Потягушечки, И ладошечки, И подушечки. Раскрасивые Мои плечики, Шаловливые, Как кузнечики. Потягушечки, Локотулечки. Потягушечки У лапулечки. Ножки-ноженьки, Потягушечки, По дороженьке Побегушечки, Ножки сладеньки Да ножулечки, Ножки маленьки, Крохотулечки. Да колешечки — Сладки ямочки, Да малешечки Любит мамочка!

Потешка для массажа спины

На малышку глядя, Спинку мама гладит: Рыбка по морю плывет, Белка хвостиком метет.

Потешка для общего массажа-оглаживания

Как по небу облачка, Мы погладили бочка. Как летят снежинки, Так мы гладим спинку!

Песенка для массажа

Потягунюшки, порастунюшки (поглаживаем от головы до пяточек) Поперек толстунюшки, А в ножки – ходунюшки, (двигаем ножками) А в ручки – хватунюшки, (сжимают и разжимают кулачки) А в ушки – слышунюшки, (мягко нажать на ушки) А в глазки – глядунюшки, (мягко нажать на глазки) А носику – сопунюшки, (мягко нажать на носик) А в роток – говорок, (мягко нажать на ротик) А в головку – разумок! (мягко нажать на лобик)

Веселая гимнастика

Тушки-татушки, испекли ватрушки(водим ручками вверх-вниз, как музыкант, играющего на тарелках), На окно поставили(руки с определенным усилием опускаются на животик), Остывать оставили(машем ручками). А пшеничный пирожок — Он на опарышке взмешен(нежно прощипать-промять от живота до плеч), Так высо-о-оконько-высок!(Ручки поднимаются к макушке) Сидит белка на тележке,(круговыми движениями гладим пяточку), Раздает она орешки. Мишке толстопятому – (проглаживаем пальчики, начиная с большого), Заиньке усатому, Лисичке-сестричке, Воробью, синичке, Кому в роток(гладьте большим пальцем подушечки стопы), кому в зобок, кому в лапочку.