Читать «История одной беременности» онлайн - страница 36

Велико искушение копаться в негативе, раздражаться, пылать праведным гневом или же жалеть себя, но это дорога в никуда, и если вы решили идти по ней, то знайте, что вернуться из этого «никуда» без помощи профессионального психолога очень сложно. Если же вы полны решимости жить хорошо и готовы внимательно следить за своим эмоциональным настроем, не расстраивайтесь, если все получается не сразу. Главное — не бросать начатое на полпути и все же выработать привычку улыбаться даже в, казалось бы, неприятных обстоятельствах. Пусть даже люди в больничной очереди не понимают, почему вы расплылись в блаженной улыбке и буквально сияете от счастья, в то время как другие беременные ноют про боли в пояснице, неудобные лавочки, грубых медсестер и рассказывают друг другу о своих болячках.

Совет № 3. Профилактика растяжек, пигментных пятен, варикозного расширения вен, дряблости и сухости кожи, целлюлита, лишнего веса, высыпаний, отеков, выпадения и сухости волос, подготовка груди к ГВ — ваши ежедневные обязанности.

Методов масса — от экономичных и доступных каждому, вроде оливкового масла и контрастного душа, до дорогостоящих кремов, бандажей, салонных программ для беременных. Делайте маски, следите за питанием и больше гуляйте!

Выбор средств зависит от ваших финансовых возможностей, главное — делать хоть что-нибудь. Вот список проблемных зон, которые больше всего беспокоят дам после родов:

Фигура

Волосы

Кожа

Зубы

И самое важное — блеск в глазах!

Особо бояться не стоит. Если не помогают профилактические методы, есть ударные вроде лазера, глубокого химического пилинга, липосакции и пластической хирургии. Поверить или нет, что красота того стоит, — личное дело каждой женщины. Я считаю, что наше тело — наш храм.

Сейчас люди откровенно обсуждают различные способы усовершенствования внешности. Я расскажу только о том, что помогло мне прийти в форму после беременности.

Итак, начнем с самой удивительной и приятной метаморфозы.

Беременность для моих волос стала даром. Я отрастила пышную и густую гриву до талии!

До беременности мои крашеные волосы были чуть ниже плеч. Каждый месяц я оставляла в парикмахерских немалую часть своих скромных доходов, но результат, как вы понимаете, далеко не всегда оправдывал мои ожидания.

Так, например, в канун своего двадцатилетия я стала счастливой обладательницей зеленой шевелюры. Где наша не пропадала! День рождения принял форму тематической вечеринки, а я примерила роль русалки.

Наэкспериментировавшись с цветом, я перешла к фактуре. Все как в анекдоте: прямые завиваем, кучерявые выпрямляем, длинные подстригаем, а короткие мучительно отращиваем.

И наконец беременность, которая для чьих-то волос могла обернуться кошмаром, для моих стала долгожданным отпуском.

Но поскольку натура я деятельная, я все же не могла оставить волосы в совершенном покое и активно увлекалась натуральными масками для волос.

Что я только не мазала на голову: и горчицу, и мед, и яичные желтки с коньяком. Самым безобидным, по-моему, было репейное масло, а самым экстремальным рецептом я бы назвала массаж головы морской солью — вызывает смешанные чувства, ощутимо щиплет кожу.