Читать «Как похудеть на 20 килограмм за 8 недель» онлайн - страница 35

Ваши родственники это близкие вам люди, мне всегда было абсолютно все равно, что говорят люди, но слова близкого человека воспринимаются как-то иначе и когда ваш знакомый говорит вам, что если хочется, то можно самую малость, ведь ничего не случится от одной конфеты, вам абсолютно все равно. Но когда эти слова звучат из уст матери, начинаешь в это почему-то верить, а значит предварительная беседа со своими домашними решит львиную долю возникающих вопросов. Конечно, они будут предпринимать попытки атаковать вашу крепость, но они будут немного скованы данным вам обещанием не мешать вам двигаться к своей цели!

Посмотрите на семейные пары, которые находятся на грани развода. Задумывались ли вы когда-нибудь над тем, почему так происходит? Некоторые семьи разрушаются уже через год, некоторые через 5 или даже 10 лет. Почему? Мое субъективное мнение может быть вам не по душе, но когда я стал отталкиваться от своих убеждений и действовать согласно им, моя семейная жизнь стала расцветать на глазах. В каждой семье есть перевес в привлекательности одного из супругов, очень редко встречаются пары, где оба супруга отлично выглядят. Чаще всего конечно начинают терять форму мужчины, хотя они этого никогда и не признают, ведь мужское «пузико» уже стало объектом привлекательности, по крайней мере, жены боящиеся обидеть своего избранника убеждают его в том, что это более чем нормально, ведь не мальчик уже 26 лет все-таки. И мужчины начинают активно подогревать свое самолюбие тем, что мужик должен быть здоровым! Если вы думаете, что я издеваюсь, это не так, я просто описываю свой опыт, так как тоже так думал.

С вашего позволения я продолжу. Сначала мы, мужчины, говорим, что нормальный мужик весит минимум 100 кг. 100 кг это и не очень много и уже не мало. Но через некоторое время весы указывают уже на 102 кг, затем на 105 кг и так далее. Если не следить за своим питанием, то вес мужчины может расти до тех пор, пока он не станет героем теле шоу благодаря своему запредельному весу. Мы, мужчины, конечно же, переживаем по этому поводу, нам хочется похудеть и иногда мы даже начинаем это делать, но что-то постоянно идет не так, то стресс на работе, то жена вкусно готовит. А ведь когда объем тали начинает превышать 90 см это уже звоночек и не самый тихий о том, что нужно задуматься. Урологи утверждают, что мужчины с объемом талии более 90 см намного быстрее прейдут к мужскому кризису, чем обладатели более подтянутого торса.

Мужчины набирают вес быстрее девушек, так как основной объем калорий поступает к ним в организм из алкоголя, а как мы знаем, 1 мл алкоголя равен 7 калориям. 0,5 литра пива содержит в себе 3500 калорий. А девушки налегают на сладости и для того, чтобы съесть 500 г торта, требуется практика и не малая, так что у девушек есть небольшое преимущество во времени.

За 2–3 года мужчина в полном расцвете сил весящий 85 кг, может превратиться в 125 кг борова, не способного пробежать и одного километра. Это действительно печально, я сам чуть не стал жертвой, но я справился, и вам помогу! Мужчина, который может увидеть свои половые принадлежности только в зеркале, не может чувствовать уверенности в себе, поэтому появляется раздражительность, такие мужчины обычно очень ревнивы, они начинают оценивать свою значимость со стороны занимаемого ими места в пространстве, что попросту начинает раздражать всех окружающих, круг друзей обычно сужается, остаются в основном те, с кем он мог отдохнуть и при этом за его счет.