Читать «Самые нужные подсказки на каждый день» онлайн - страница 68

Афоризм на удачу

Есть люди столь скупые, как если бы они собирались жить вечно, и столь расточительные, как если бы собирались умереть завтра.

Аристотель

Аффирмация дня

Жизнь с готовностью откликается на мои желания и ожидания. Мне свойственны гибкость и умение адаптироваться.

* * *

Если вы рачительная хозяйка, в ближайшее время освободитесь от ненужных вещей, за которые можно выручить деньги.

В комиссионный магазин можно сдать на реализацию не только одежду или обувь. Такие магазины принимают посуду, кухонную утварь, книги, сумки, аксессуары и даже мебель. Представляете, сколько свободного места появится в доме, если вы проведете ревизию не только шкафа, но и остальных домашних уголков. Желательно, чтобы сданный товар был сезонным и не слишком старомодным. Оценщик даст вам профессиональные рекомендации и назовет примерную стоимость товара. При этом вам следует помнить, что за свои услуги комиссионный магазин возьмет определенный процент от установленной стоимости, Если же за 30 дней вещь не продадут, магазин имеет право снизить цену еще на 20 %. Если вас это не устроит, по истечении срока реализации вы можете забрать свои вещи, оплатив услуги магазина.

Афоризм на удачу

Если не научился ценить, что имеешь, не оценишь и то, что получишь.

Аффирмация дня

Я демонстрирую процветание во всех своих делах. Мои мысли притягивают богатство и благополучие.

* * *

Если вы все никак не решитесь сесть на диету, сегодня лучший день, чтобы начать возвращение к стройной фигуре.

Но прежде чем выбрать диету, помните, что любая из них будет максимально эффективной лишь в случае одновременных физических нагрузок. Спортивные упражнения надо выполнять для того, чтобы кожа сохраняла подтянутость и упругость, а не обвисала по мере утраты жира.

Улучшить результат помогут скрабы во время принятия душа и укрепляющие эпидермис кремы после водных процедур.

Не забывайте, что во время диет необходимо вести здоровый образ жизни, полностью отказаться от сигарет и спиртных напитков. Только комплексный подход подарит вам желаемый результат, и вы сможете похудеть быстро и надолго.

Афоризм на удачу

Чтобы оставаться худой, женщине надо есть перед зеркалом обнаженной.

Фаина Раневская

Аффирмация дня

Забота о своем организме – это составляющая любви к себе. Я веду активный образ жизни и поддерживаю себя в отличной форме.

* * *

Когда вы в последний раз катались на велосипеде или играли в бадминтон, вышивали или рисовали? Пришло время вспомнить былые увлечения!

Заняться этим лучше всего на даче. Захватите с собой ракетки для настольного тенниса или набор для вышивания, интересные книги или удочки для рыбной ловли. Проведя отдых за интересным занятием, вы прекрасно отдохнете и подзарядитесь позитивом. Бюджетный вариант семейного отдыха может понравиться не меньше, чем отдых на море. После отпуска, проведенного в дальних краях, у вас может снизиться иммунитет, подскочить давление и расстроиться желудок. Причина недомогания – повышенная доза солнечной радиации, полученной во время отдыха у моря. В результате организм теряет устойчивость к таким неблагоприятным факторам внешней среды, как стрессы, инфекции и недоброкачественная пища. В этом смысле отдых на собственной даче можно считать более безопасным.