Читать «Целительный свет. Избавляемся от всех болезней за 20 минут в день» онлайн - страница 65
Анна Чуднова
Несколько раз глубоко вдохните и выдохните. Включите лампу и начинайте лечебный сеанс.
Выполнение процедуры
Ладонью закройте правый глаз, чтобы на него не попадал свет лампы.
Смотрите на источник света правым глазом в течение десяти секунд. Моргните правым глазом семь раз.
Закройте правый глаз на пять секунд. Откройте и смотрите на лампу, не моргая, в течение восьми секунд.
Моргните три раза, глядя на свет, и закройте правый глаз на пять секунд.
Откройте глаз и смотрите на лампу в течение одной минуты, моргните три раза и закройте правый глаз на пять секунд. Расслабьтесь и представьте, как теплые лучи оранжевого цвета проникают в ваш организм, заполняют кровеносные и лимфатические сосуды и несут по всему вашему телу живительную энергию здоровья.
Ладонью закройте правый глаз, чтобы на него не попадал свет лампы.
Смотрите на источник света левым глазом в течение трех секунд. Не торопясь, моргните семь раз.
Закройте левый глаз на одну секунду, откройте и смотрите на лампу, не моргая, в течение двух секунд.
Закройте левый глаз на одну секунду, откройте и, не торопясь, моргните семь раз.
Смотрите на лампу в течение одной секунды, закройте глаз на две секунды.
Откройте левый глаз, быстро моргните три раза, закройте глаз на пять секунд.
Откройте глаза и, стараясь не смотреть на лампу, смените фильтр на красный.
Смотрите на источник света обоими глазами. Моргните семь раз и закройте оба глаза на семь секунд.
Откройте глаза и смотрите на лампу, стараясь не моргать, в течение одной минуты. Закройте оба глаза на пять секунд. Расслабьтесь и представьте живительную энергию красного света, которая волнами вливается в ваши глаза и распространяется по всему организму вместе с кровью и лимфой, неся вам бодрость и здоровье.
Откройте оба глаза и, глядя на источник света, моргните семь раз.
Закройте глаза на три секунды. Откройте оба глаза и смотрите на лампу в течение одной минуты. Закройте глаза на десять секунд.
Опустите голову и откройте глаза. Выключите свет, но не вставайте с места. Расслабьтесь и посидите в кресле еще три минуты.
Процедура окончена.
Примите теплый душ или ванну и готовьтесь ко сну.В течение всех трех недель курса каждый день проводите сеансы по этой схеме.
Бронхит, бронхиальная астма, заболевания бронхов и легких
Цветовое воздействие
Для первой части лечебного сеанса вам понадобится фильтр синего цвета, для второй части – зеленого цвета, если вы используете очки со сменными стелами, то приготовьте синий фильтр для правого глаза и зеленый – для левого.