Читать «Целительный свет. Избавляемся от всех болезней за 20 минут в день» онлайн - страница 63

Несколько раз глубоко вдохните и выдохните. Включите лампу и начинайте лечебный сеанс.

Выполнение процедуры

Поставьте перед источником света фильтр зеленого цвета.

Левый глаз прикройте ладонью, чтобы на него не попадал свет лампы.

Смотрите на свет правым глазом в течение пяти секунд. Закройте правый глаз на три секунды.

Откройте правый глаз и медленно моргните им пять раз, глядя на лампу. Закройте правый глаз на пять секунд. Расслабьтесь и представьте, как живительный луч зеленого света проникает в ваши сосуды и вместе с кровью несет энергию здоровья по всему организму.

Откройте правый глаз и в течение шестнадцати секунд смотрите на источник света. Не торопясь, моргните пять раз и закройте глаз на пять секунд.

Откройте правый глаз и смотрите на свет в течение двенадцати секунд. Закройте глаз на пять секунд.

Закройте правый глаз ладонью, чтобы на него не попадал свет лампы. Откройте левый глаз и повторите для него все, что вы проделали для правого.

Откройте глаза и, стараясь не смотреть на лампу, сметите фильтр на голубой.

Ладонью закройте левый глаз, чтобы на него не по падал свет лампы.

Смотрите на источник света правым глазом в течение двадцати четырех секунд. Моргните правым глазом, не торопясь, шесть раз. Закройте правый глаз на пять секунд.

Откройте правый глаз и смотрите на лампу в течение двенадцати секунд. Не торопясь, моргните четыре раза. На пять секунд закройте правый глаз.

Откройте правый глаз и моргните, глядя на лампу, шесть раз. Смотрите на свет, не мигая, в течение шести секунд. Закройте глаз на пять секунд. Расслабьтесь и представьте, как прохладный голубой свет наполняет ваши сосуды, неся им целительную энергию.

Закройте правый глаз ладонью, чтобы на него не попадал свет лампы. Откройте левый глаз и повторите для него все, что вы проделали для правого.

Откройте глаза и, стараясь не смотреть на лампу, смените фильтр на синий.

Смотрите на источник света обоими глазами в течение четырнадцати секунд.

Моргните глазами четыре раза и смотрите на лампу в течение четырех секунд. Закройте оба глаза на пять секунд.

Откройте глаза и смотрите на источник света в течение двенадцати секунд. Моргните обоими глазами три раза и смотрите на свет в течение двенадцати секунд. Закройте оба глаза на десять секунд.

Опустите голову и откройте глаза. Выключите свет, но не вставайте с места. Расслабьтесь и посидите в кресле еще три минуты.

Процедура окончена.

Примите теплый душ или ванну и готовьтесь ко сну.

В течение всех трех недель курса каждый день проводите сеансы по этой схеме.

Простудные заболевания, гайморит, синусит, отит

Цветовое воздействие

Для проведения первой части лечебного сеанса вам понадобится фильтр фиолетового цвета, а для второй части – синего цвета. Если вы пользуетесь очками со сменными стеклами, то приготовьте пару стекол фиолетового цвета и пару стекол синего цвета.

Настрой

Включите в комнате неяркий свет и удобно усядьтесь в кресло или на мягкий стул, держа спину прямо. Не наклоняйте корпус вперед, не скрещивайте руки и не укладывайте ногу на ногу. Руки лучше всего свободно положить на подлокотники, или на подушки, если вы сидите, например, на диване. Глубоко вдохните и медленно выдохните. Негромко, не торопясь, и очень внятно произнесите следующий текст, делая паузы между словами и предложениями.