Читать «Целительный свет. Избавляемся от всех болезней за 20 минут в день» онлайн - страница 61

В течение всех трех недель курса каждый день проводите сеансы по этой схеме.

Головные боли, мигрени, головокружения

Цветовое воздействие

Для первой части лечебного сеанса вам понадобится фильтр красного цвета, для второй – желтого цвета. Если вы используете очки со сменными стеклами, то приготовьте красный фильтр для правого глаза и желтый для левого.

Настрой

Включите в комнате неяркий свет и удобно усядьтесь в кресло или на мягкий стул, держа спину прямо. Не наклоняйте корпус вперед, не скрещивайте руки и не укладывайте ногу на ногу. Руки лучше всего свободно положить на подлокотники, или на подушки, если вы сидите, например, на диване. Глубоко вдохните и медленно выдохните. Негромко, не торопясь, и очень внятно произнесите следующий текст, делая паузы между словами и предложениями.

«Я спокоен и полностью расслаблен. Моя голова готова к исцелению, она ждет живительной энергии красного луча и желтого луча. Радужка моего левого и правого глаза ждет направленных световых лучей зеленого и желтого цвета, чтобы провести их по световодам к моей голове и унять боль, исцелить болезнь. Весь мой организм готов встретить свет – исцеляющий и помогающий. Я настроен на исцеление живительным светом, я воспринимаю его как благо, как лекарство, как пищу. Его сила – это мое здоровье».

Несколько раз глубоко вдохните и выдохните. Включите лампу и начинайте лечебный сеанс.

Выполнение процедуры

Левый глаз прикройте ладонью, чтобы на него не попадал свет лампы.

Правым глазом смотрите на источник света в течение десяти секунд. Не торопясь, моргните правым глазом пять раз.

На полсекунды закройте правый глаз, откройте его и смотрите на свет, не моргая, в течение трех секунд.

Закройте правый глаз на одну секунду, откройте его и моргните пять раз. Не моргая, смотрите на свет в течение двух секунд.

Закройте правый глаз на полсекунды, откройте и моргните им три раза.

Закройте глаз на одну секунду, откройте и, не моргая, смотрите на источник света в течение трех секунд.

Закройте глаз на пять секунд. Если вас беспокоит мигрень, то в это время вы уже почувствуете заметное облегчение.

Откройте глаза и, стараясь не смотреть на лампу, смените фильтр на желтый.

Правый глаз закройте ладонью, чтобы на него не попадал свет лампы.

Левым глазом смотрите на источник света в течение трех секунд, не торопясь, моргните левым глазом три раза.

На одну секунду закройте левый глаз, откройте и смотрите на лампу, не моргая, в течение двух секунд.

Закройте левый глаз на одну секунду, откройте его, моргните семь раз. Смотрите левым глазом на источник света в течение одной секунды.

Закройте глаз на две секунды, откройте и быстро моргните три раза.

Закройте левый глаз ладонью на десять секунд. Расслабьтесь и почувствуйте, как теплые волны желтого света проникают через ваши глаза в голову, заполняют ее изнутри, стирая боль и спазмы, неся здоровье и бодрость.

Откройте глаза и смотрите на источник света, не моргая, в течение трех секунд. Моргните обоими глазами три раза и закройте их ладонями на пять секунд.

Уберите руки от лица, но глаза оставьте закрытыми, посидите так в течение пяти секунд.

Опустите голову и откройте глаза. Выключите свет, но не вставайте с места. Расслабьтесь и посидите в кресле еще три минуты.

Процедура окончена.

Примите теплый душ или ванну и готовьтесь ко сну.