Читать «Позитивная (проектирующая) психология в школе» онлайн - страница 28
Л. Г. Федоренко
Старые мысли (позиция Жертвы) | Позитивное намерение | Новые мысли (позиция Хозяина) |
Беспокойство: Мне не хватает денег | Отсутствие беспокойства по поводу денег(Причина: самосохранение на уровне подсознания: удаление причины беспокойства, а причина беспокойства — деньги, значит, их надо удалить!) | Я принимаю денежные поступления |
Резюме: выходит, что если изменить свое отношение к деньгам, то их будет хватать. Энергия, которая расходуется на тревогу, могла бы быть направлена на достижения. «Старые мысли» направляют энергию на саморазрушение, тогда ее можно использовать на созидание (сначала ПОЗИТИВНОГО образа, а следом и действия, меняя ситуацию в лучшую сторону).
А теперь заполните вторую и третью колонки, относительно учеников (их учебы и поведения), уроков, классных и внеклассных мероприятий (дополните своими примерами), — того, что вызывает у вас тревогу. Найдите в этом позитивное намерение. Замените на «новую» мысль. Время работы 5 минут. По окончании сопоставить.
Старые мысли (модель «Жертва») | Позитивное намерение | Новые мысли (модель «Хозяин») |
Неуспешность конкретного ученика приведет к плохому показателю обученности в целом, что будет восприниматься как моя профессиональная несостоятельность | Учебная успешность учащихся(Причина на уровне подсознания: беспокойство по поводу учебы — убрать учебу! — Вы своей тревогой провоцируете учеников на бездействие) | Ученики — отражение моего настроя. Они мне указывают на то, что нужно изменить в себе.Я верю в себя как профессионала, я сама люблю узнавать новое. Работаю с УДОВОЛЬСТВИЕМ, постоянно повышая свою квалификацию |
Мой класс просто неуправляем, ученики дерзят, ведут себя неорганизованно, что может привести к тому, что их будут считать самым «плохим» классом в школе | Иметь класс с хорошим поведением (Причина на уровне подсознания: проблемы поведения учеников — угроза моей самооценке и профессиональной состоятельности — убрать поведение!) | Ученики — отражение моего настроя. Они мне указывают на то, что нужно изменить в себе.Я принимаю своих учеников с учетом их возрастных и индивидуальных особенностей. Я люблю их «чудинки», ибо это мои скрытые «чудинки». Я стараюсь быть ин-тересной(-ым) для них, — они прислушиваются ко мне. |
Резюме: если изменить свое отношения к объекту своего труда, убрав из него тревогу, то учеба и поведение учеников изменятся. Все зависит от того, насколько вас хватит. Мысль должна стать новой навсегда. Если она будет разовой, результата не будет.
Часто повторяемые фразы по отношению к ученикам или даже при учениках— это программы действий. Слово вызывает к жизни образ. Образ, в свою очередь, связан с чувствами и эмоциями человека. А чувства и эмоции порождают действия, которые проявляются в жизни: «Слово — образ — чувства, эмоции — действия — жизнь».