Читать «Перезагрузи мозг. Решение внутренних конфликтов.» онлайн - страница 11

Владение языком ставит людей в особое положение. Простое произнесение слова вызывает в памяти образ называемого объекта. Попробуйте сами: «зонт». О чем вы думали, читая это слово? Впрочем, это довольно безобидный пример. А что если называемый объект пугает: все, что напоминает человеку о его названии, будет внушать страх. Как собаке, чтобы испытать страх, нужен не реальный пинок, а мысль о том, что ее могут пнуть.

Такова ваша ситуация. В ней оказываются все люди, владеющие речью.

Вот пример: вспомните о самой постыдной вещи, которую вы когда-либо совершали. Не спешите и действительно вспомните. Что вы только что почувствовали? Вероятно, как только прочли это предложение, вы ощутили испуг или сопротивление. Возможно, вы попытались выбросить это из головы и быстро продолжили читать дальше. Однако если вы сделали паузу и действительно попытались совершить то, о чем мы попросили, наверняка ощутили чувство стыда, вспомнив эпизод из прошлого и свои действия. Однако вы лишь увидели набор знаков на бумаге. Поскольку связь, которую человек, владеющий речью, выучивает в одном направлении, усваивается в двух, он способен что угодно воспринимать как символ. Слово «символ» этимологически восходит к греческому словосочетанию «бросать то же самое». Поскольку вы воспринимаете набор знаков на бумаге символически, слова, которые вы только что прочли, вызывают у вас реакцию, возможно, даже напоминают о постыдном эпизоде из прошлого.

Куда деваться от такой реакции? Собака знает, как избежать боли: держаться подальше от вас и вашей ноги. Но как человеку избежать боли, если все, что имеет к ней отношение, всегда и везде способно пробудить эту боль в сознании?

На самом деле, все еще хуже. Мы не только не способны уберечься от боли, избегая болезненных ситуаций (метод собаки). Приятные ситуации тоже могут вызывать боль. Предположим, вы недавно потеряли близкого человека, а сегодня видите один из самых прекрасных закатов в своей жизни. О чем вы будете думать?

Избегание ситуаций, пробуждающих болезненные чувства, вряд ли поможет человеку уберечься от таких чувств, поскольку для их возникновения в памяти достаточно произвольного намека, который пробуждает нужные вербальные связи. Пример с закатом это иллюстрирует. Закат может вызвать в памяти вербальную историю. Он «прекрасен», а прекрасным хочется делиться с другими. Вы не можете поделиться этим закатом с близким человеком, поэтому вас охватывает грусть, когда вы видите что-то прекрасное.

Проблема в том, что вызывать вербальные связи может все что угодно: набор букв на бумаге, составляющих слово «стыд»; закат, напомнивший о недавней утрате. В отчаянии люди пытаются поступать логически: стараются избегать самой боли.

К сожалению, как мы подробнее обсудим позже, некоторые методы избегания боли патологические по своей природе. Например, диссоциация (разрушение ассоциативных связей) или использование наркотических веществ могут временно облегчить боль, но потом она вернется, став еще сильнее, и причинит еще больший вред. Отрицание и приобретенная нечувствительность способны ослабить боль, но впоследствии ее станет еще больше.