Читать «Восстановите свое великолепие меняющее жизнь руководство по повышению самооценки» онлайн - страница 61

формой я буду работать в тренажерном зале, поставив перед собой задачу

сбросить 23 кг.

3.Промежуточная цель через три месяца — коронки на верхние зубы, вес 79

кг, начало тренировок. Промежуточная цель через шесть месяцев — вес 70 кг, 25% жировой массы. Промежуточная цель через девять месяцев — вес 66 кг, 22% жировой массы.

Благосостояние, финансы, карьера, род занятий

1.Моя цель на пять лет — накопить $100 000 и работать удаленно в

должности директора собственного предприятия с месячным доходом $20 000.

Моя цель на 10 лет — накопить 250 000 и возглавить организации со штатом 50

000 человек, мой месячный доход к этому времени должен составлять $40 000.

Моя цель на 20 лет — стать счастливой 55-летней пенсионеркой с $5 000 000 на

пенсионном счету, прочим имуществом на сумму $10 000 000 и месячным

доходом в $75 000.

2.Моя цель на год — выплатить все долги по кредитной карте, накопить $20

000 и открыть свой бизнес, который я буду вести из дома и который будет

приносить мне $6000 в месяц.

3.Промежуточная цель через три месяца — выбрать компанию-партнера для

ведения совместного бизнеса. Промежуточная цель через шесть месяцев —

стабильный бизнес, приносящий $2000 в месяц. Промежуточная цель через

девять месяцев — выход на новый уровень руководства и доход в $4000 в

месяц.

Отношения

1.Через пять лет мои отношения будут давать мне глубокое удовлетворение.

У меня будет 100 близких друзей.

2.Моя цель на год — разобраться со всеми отношениями из прошлого, которые вытягивают из меня энергию и мешают чувствовать себя счастливой.

3.Промежуточная цель на три месяца — попробовать восстановить

отношения с Марком и Мэри. Мне очень не хватает этих людей. И еще: завести

как минимум трех новых друзей. Промежуточная цель на девять месяцев —

вступить в благотворительную организацию и завести десять новых друзей.

Семья

1.Через пять лет отношения внутри моей семьи будут доброжелательными и

уважительными. Мы будем собираться близким родственным кругом каждый

год по какому-нибудь приятному поводу. Отношения с мужем будут

счастливыми. Я рожу ему двух прекрасных детей.

2.Моя цель на год — построить хорошие отношения со всеми своими

братьями и сестрами.

3.Через три месяца я возобновлю общение с братом Тимом, с которым мы в

давней ссоре. Через шесть месяцев у меня дома в Орландо, штат Флорида, пройдет первый сбор всей нашей семьи. Через девять месяцев я буду хотя бы

раз в неделю разговаривать по телефону с каждым из моих братьев и сестер, а

также с матерью и отцом. Вечер каждой пятницы и субботы я буду проводить с

мужем и, возможно, с нашими общими друзьями.

Личностное и/или духовное развитие

1.Через пять лет я стану персональным тренером по личностному росту. Я

буду участвовать в программе ежедневного личностного развития в партнерстве

с единомышленниками. У меня будут близкие отношения с Богом, и я

постараюсь, чтобы Бог был доволен тем, как я живу. Для этого я буду помогать

тем, кому повезло меньше, чем мне. Я стану соучредителем приюта для

бездомных в Чикаго, штат Иллинойс.

2.Через год я окончу программу подготовки тренеров по личностному