Читать «А у меня получится?» онлайн - страница 58

Вот тут ваша команда вступает в свои права. Значение имеют и критические голоса, и голоса поддержки. В одних случаях больше нужны слова ободрения, в других, наоборот, следует услышать то, что мы не хотим, но должны. Я сразу вспомнил, как некоторые критические замечания оставляли чувство, будто мне дали под дых. Мой разум сразу же кидался сопротивляться. Приходилось дать возмущению утихнуть, а затем уже обдумать услышанное, чтобы добыть из критики рациональное зерно.

Если мы не пренебрегаем возможностью извлекать уроки, то есть хороший шанс усовершенствовать пересмотренный план.

Наша энергия и мотивация подпитываются нашей уверенностью. Сложно заставлять себя делать то, что считаешь невозможным. Тем более если следовать уже не задавшемуся однажды плану. Но осознание, что вы на сей раз подготовлены к трудностям, обеспечивает столь необходимую искру энергии, которая поможет сделать следующий шаг.

ВЫВОДЫ

Когда вы чувствуете, что можете бросить задуманное, напомните себе, зачем вы начали.

Вы ищете предлог, чтобы бросить?

Выживает не самый сильный, а тот, кто лучше приспосабливается. То же можно сказать и о планах.

Если вы хотите получить хорошие ответы — задавайте хорошие вопросы.

Возьмите на себя ответственность, усвойте уроки как можно лучше и снова пробуйте!

Глава 9

Бесконечность и дальше

«Только те, кто рискует зайти слишком далеко, способны выяснить, как далеко они могут зайти».

Томас Элиот

Ты действительно можешь это сделать?

Ты годишься для этого?

Ты достаточно силен?

А если ты оступишься?

Поразительно, на мой взгляд, но большинство трудностей, связанных с достижением цели, абсолютно психологического характера. По правде говоря, это относится почти ко всем проблемам вообще. Даже физические сложности, по сути, психологическое испытание. В своем движении к цели вы сталкиваетесь со множеством ситуаций, обстоятельств, событий. Они запускают наш мысленный диалог. Обычно сомнения звучат как вопросы.

Мы оказываемся вовлеченными во внутренний разговор, в ментальное перетягивание каната, которое является не чем иным, как борьбой между нашими желаниями и нашими сомнениями. Как изменить этот разговор?

Правда

Теперь мы знаем, что сомневаются даже самые успешные люди, даже самые стойкие из стойких, даже олимпийские чемпионы и рекордсмены мира. Как сказал Стив Уильямс, когда понимаешь, что другие люди тоже испытывают сомнения, жить становится гораздо легче.

Сомнения — неотъемлемая часть человеческого ума. Представление о том, что успешные люди живут с непробиваемой уверенностью в себе и свободны от колебаний — это миф. Среди выдающихся спортс­менов я таких не встречал. Успешные люди отличаются от остальных не отсутствием сомнений, а тем, как они с ними справляются. Кого-то сомнения сбивают с ног, а для успешных людей они — отправная точка.

Возможно, ключ к овладению нашей ментальной территорией — изменение внутреннего диалога.