Читать «А у меня получится?» онлайн - страница 57
Саймон Хартли
Но верно и обратное. Если мы выносим вердикт, что не можем что-то выполнить, опять же ищем подтверждение. А так как видим то, что хотим видеть, — всегда находим его и убеждаем себя в неразрешимости задачи. Этот процесс известен как самовнушение.
Взять на себя ответственность
Неприятности случаются, от этого никуда не деться. Часто в своих неудачах хочется обвинить кого-то другого или обстоятельства. Но, как я наблюдал в своей работе, незаурядные спортсмены отказываются искать виноватых.
Лучшие из лучших всегда берут ответственность на себя. Хотя бывает, что они проигрывают из-за судейства, оглядываясь назад, они думают только о том, как следовало действовать, чтобы четче контролировать ситуацию.
Они по опыту знают: те, кто обижается и дуется на решение судьи, дополнительно теряют два-три очка. Поэтому они смиряются с несправедливым решением — судьи тоже люди и могут делать ошибки — и стараются максимально увеличить разрыв между собой и соперниками. Если же отстаивать до последнего свою правоту, то можно проиграть из-за решения судьи, тогда как три или четыре дополнительных очка реально снижают шанс проиграть.
Какой урок я могу извлечь из этого, чтобы стать сильнее?
Что могу сделать иначе в следующий раз?
Как я могу улучшить результат?
Этот опыт поможет мне уточнить программу действий или определить, какие навыки надо развить?
«Многие парни, которые потеряли руки и ноги в Афганистане, по-прежнему винят судьбу. Но я пошел в армию сам, меня никто не заставлял. Обвинять террориста тоже бессмысленно. Нет смысла зацикливаться на обвинениях, они не продвинут вас вперед. Я лучше сосредоточусь на том, что мне надо сделать».
Пока одни ищут оправдания, другие — уроки. Что я могу сделать по-другому в следующий раз? Как могу улучшить результат? Какой урок могу извлечь, чтобы стать сильнее? Этот опыт поможет мне уточнить программу действий или определить, какие навыки надо развить?
Недавно я выступил с программной презентацией на проходившей в Дубае конференции, где присутствовало множество практикующих специалистов. По их мнению, лучшие практики — самые опытные. Во время презентации я объяснил, что опытность зависит не от времени, а от знаний и навыков. Не всегда самые опытные — те, кто дольше других занимается своим делом. Как правило, это те, кто большему научился. А чтобы учиться на своем опыте, необходимо брать на себя ответственность.
Перегруппировка
Похоже, что в решении всех задач существует естественный цикл, когда требуется остановиться, подвести итоги, перегруппировать силы и лишь после этого двигаться дальше. Подводя итоги, мы извлекаем уроки, позволяющие скорректировать план преодоления следующего этапа. Самые лучшие команды и спортсмены, с которыми я работал, всегда тщательно исследовали планы и исправляли их в соответствии с полученной информацией.
