Читать «А у меня получится?» онлайн - страница 56
Саймон Хартли
«Несколько дней спустя я наблюдал, как Клэр [жена Энди] пытается поднять мою коляску. Я просто не мог это видеть, я чувствовал себя ужасно, потому что она тоже была больна. Это дало мне ощутимый толчок, чтобы сделать еще попытку встать на ноги. Я не мог смотреть, как она сражается в одиночку, я просто обязан был встать».
Мы сдаемся не потому, что терпим неудачи… мы терпим неудачи, потому что сдаемся.
У нас всегда есть выбор, когда мы сталкиваемся с препятствием. Мы сами решаем, остановиться навсегда или только отложить. Конец это или просто срыв?
Мы сдаемся не потому, что терпим неудачи… мы терпим неудачи, потому что сдаемся.
Измените курс
А что если таким же образом рассматривать цели и процесс их постановки? Если так же подходить к своим планам? По Дарвину, выживает не самый сильный и не самый умный, а тот, кто лучше всех приспосабливается к изменениям.
«Выживает не самый сильный и не самый умный, а тот, кто лучше всех приспосабливается к изменениям».
В этой книге говорится в основном о целях, которые мы себе выбираем. Однако история Энди Рида подтверждает, что некоторые цели сами находят нас. Энди сам пошел служить в армию и знал о потенциальной опасности, но он не хотел лишиться ног и руки. Его жизненный план изменился в долю секунды. Однако Энди принял вызов судьбы и поставил свой ум на преодоление, казалось бы, катастрофической проблемы. Такая тактика подходит для любых значительных переворотов. Допустим, наша изначальная программа требует принципиальных изменений. Это поражение или нет? Как быстро мы сможем осознать произошедшее и полностью пересмотреть свой план? Готовы ли мы начать все заново?
Если вы хотите достичь цели, то не должны спрашивать себя: «Надо ли мне продолжать?» Спросите себя: «Как мне продолжить?»
Если вы хотите получить правильные ответы, задавайте правильные вопросы
Обычно форма вопросов, которые мы задаем, определяет ответы, которые мы получаем. Мы спрашиваем: «Как я смогу?» — и наш мозг старается ответить на вопрос, подыскивая варианты решений. Если же спросить: «Почему со мной так?», то мозг будет отвечать на этот вопрос.
Почему я такая толстая?
…Потому что я ленивая, не занимаюсь спортом и весь день ем всякую дрянь.
Как мне снизить вес и стать более здоровой?
Я могу снова начать плавать, ведь это мне очень нравилось. Существует много здоровой пищи, которую я люблю. Нужно только научиться ее готовить и есть то, что полезно.
Эти маленькие разговоры начинают цепочку мыслей, которые изменяют то, как мы смотрим на вещи, чувствуем и как себя ведем. Решив, что не можем что-то сделать, мы этого не сделаем. Однако не потому, что действительно не можем, — мы просто уверены, что не можем. Энди Рид объяснил, как, узнав о своем ранении, принял решение, что будет жить. И задал себе несколько вопросов:
Как мне это сделать?
Что мне нужно делать, чтобы справиться?
Существует логическое развитие: как только мы принимаем решение, автоматически перемещаемся на выбранный путь. Естественно, мы ищем подтверждение, что выбрали верный курс. Энди тоже начал искать признаки прогресса. И убедился, что движение происходит, но очень медленно. Подобный процесс может длиться сколь угодно долго.
