Читать «Clean. Революционная диета омоложения» онлайн - страница 2
Для ознакомления
тузиазмом».
Роберт Турман,
автор книги «lппеr Revolиtioп»
«Проблема взаимосвязи ума и тела является актуальной, а
описанная в книге детокс-программа предстает как духовной,
так и физической необходимостью. Доктор Юнгер дал нам
план действий не столько для улучшения здоровья, сколько
для увеличения позитива в нашей жизни».
Марианна Уильям сон, автор книги «The Age of Miracles»
Посвящаю эту книгу своей дочери Грейс,
главному моему учителю и врачевателю.
Благодаря ей я испытал величайшее в жизни чувство,
являющееся еще и самым эффективным
целебным средством, - безграничную любовь.
СОДЕРЖАНИЕ
Глава 1. ЗАЧЕМ НУЖНО ОЧИЩЕНИЕ
10
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
Преимущества программы . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 20
.
Суть программы. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 21
Недельное очищение . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 22
.
Двухнедельное очищение . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 23
.
Трехнедельное очищение . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 23
.
План здоровья. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 25
.
Тест NQl. Проверка на токсины . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 26
Глава 2. ПУТЕШЕСТВИЕ ВРАЧА
30
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
Глава 3. ГЛОБАЛЬНАЯ ТОКСИЧНОСТЬ
43
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
Поражение токсинами: постановка диагноза . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 51
.
Что такое токсин?. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 57
.
Откуда берутся токсины? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 58
Глава 4. МЫ ЕСТЬ ТО, ЧТО МЫ ЕДИМ
69
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
Влияние токсинов на детей. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 72
.
Токсическая симфония: воздействие целого комплекса токсинов. . . . . . . . . 76
Вы едите то, что вы есть . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 78
.
От моды к депрессии и болезням
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 80
.
Глава 5. ВЛИЯНИЕ ТОКСИНОВ НА ЗДОРОВЬЕ
95
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
Капля, или влияние на организм одного вещества
. . . . . . . . . . . . . . . . . . 96
.
Шторм, или влияние множества веществ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 99
Одутловатость . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 99
