Читать «Мастер самопознания» онлайн - страница 83

5. Изоляция

6. Проекция

7. Регрессия.

Репрессия. "Сущность подавления состоит просто в удалении чего-то из сознания и удержания на расстоянии от сознания. Репрессия удаляет потенциально вызывающее тревожность событие, идею или восприятие из сознания, препятствуя таким образом возможному разрешению. Подавление не осуществляется раз и навсегда, оно требует постоянного расходования энергии для поддержания подавления, а подавляемое постоянно стремится найти выход." Имеют место: истерические симптомы, астма, артрит, язва, вялость, фригидность, фобии, импотенция.

Отрицание. Это попытка не принимать в качестве реальности событие, которое беспокоит Эго. Способность неправильно вспоминать события — форма отрицания. "Я сделал это,— говорит моя память.-Невозможно, чтобы я сделал это,— говорит моя гордость, и остается непреклонной. В конце-концов, память уступает". (Ницше).

Рационализация. Это нахождение приемлемых причин или оснований для неприемлемых мыслей или действий. Мы используем рационализацию, чтобы оправдать наше поведение. Рационализация — это способ принять давление Супер-эго; она скрывает наши мотивы, делает наши действия морально приемлемыми.

Реактивное образование. Этот механизм подменяет поведение или чувствование таким, которое диаметрально противоположно действительному желанию. Это явная и обычно бессознательная инверсия желания. "Когда ребенок сознает сексуальное возбуждение, которое не может быть исполнено, это сексуальное возбуждение вызывает противоположные психические силы, чтобы эффективно подавить это неудовольствие, создаются психические преграды, такие как отвращение, стыд и моральность". Главная характеристика, по которой можно узнать реактивные образования — преувеличение, ригидность и экстравагантность. Реактивные образования можно видеть в любом преувеличенном поведении.

Проекция. Это приписывание другому человеку, животному или объекту качеств, чувств или намерений, которые исходят от самого приписывающего.

Изоляция. Это отделение вызывающей тревожность части ситуации от остальной сферы души. Ее нормальным прототипом является логическое мышление, которое тоже стремится отделить содержание от эмоциональной ситуации, в которой оно обнаружено.

Регрессия. Это возвращение на более ранний уровень развития или к способу выражения, который более прост и более свойственен детям. Тревожность ослабляется здесь посредством ухода от реалистического мышления в поведение, которое в более ранние годы уменьшало тревожность. Это — более примитивный способ справляться ситуацией.

Вышеописанные защиты —это способы, которыми душа защищает себя от внутренних и внешних напряжений.

Итак:

Репрессия — избегание реальности,

Отрицание — исключение реальности,

Рационализация — переопределение реальности,

Реактивные образования— обращения реальности,

Проекция — перемещение внутреннего чувства во внешний мир,

Изоляция — разделение реальности, Регрессия — уход от реальности.

"Они (защиты) связывают психическую энергию, которая могла бы быть использована в более полезных деятельностях Эго. Когда защита становится очень влиятельной, она начинает преобладать в Эго и уменьшает его подвижность и способность к адаптации. Наконец, если защита не может удержаться, Эго не имеет точки отступления и опоры и оказывается захваченным тревожностью".