Читать «Легкий способ бросить курить специально для женщин» онлайн - страница 111

Одно ежедневное издание недавно посвятило целую полосу женщине, которая бросила курить, продержалась восемь лет, а потом решила начать заново. Героиня статьи подробно рассказывала о том, какой несчастной чувствовала себя все эти годы и как она набирала вес килограмм за килограммом. Она призналась, что была вне себя от радости, когда твердо решила вновь начать курить. Но подробнее всего героиня расписывала ни с чем не сравнимый вкус первой сигареты.

Этой женщине я сочувствую всей душой. Я уже рассказывал, как тяжело мне пришлось, когда я пытался бросить курить волевым методом. Но вместе с тем я прекрасно понимаю, что сильно преувеличиваю значение травмы. Несомненно, героине статьи не понравилось быть некурящей, но давайте вчитаемся в ее признания. Если она действительно так высоко ценит курение, зачем ей вообще понадобилось бросать его? Если все восемь лет она страдала, почему не положила конец мучениям раньше? Она просто не решилась сказать, что роль курильщицы была ей ненавистна. Ни за что не поверю, что она испытала хоть какую-нибудь радость, когда, наконец, призналась себе, что восемь лет наказания прошли для нее совершенно впустую!

Я помню, какое безграничное облегчение испытал, когда решился прервать очередную попытку бросить курить с помощью волевого метода. Но не припомню, чтобы у меня хоть раз мелькнула мысль: «Отлично! Вот я снова курю. Вкус изумительный, правда?» Наоборот, облегчение всегда сопровождалось унынием и мрачными предчувствиями, а вкус первых нескольких сигарет казался мерзким.

Диарея неприятна, но человеку, который восемь лет страдал запорами, она наверняка покажется неземным блаженством. Если бы вы восемь лет мечтали о сигарете, курение принесло бы вам ни с чем не сравнимое облегчение, но на вкусе сигареты оно не отразилось бы. Как я уже говорил, все люди, зависимые от наркотиков, — лжецы. Иначе и быть не может. Замечание Шейлы прозвучало невинно, тем не менее оно произвело сокрушительный эффект на Маргарет и полностью свело на нет все мои прежние старания. Можете представить себе, какое влияние та статья в газете могла оказать на человека, который недавно бросил курить и теперь терпит муки волевого метода? Или на курильщика, уже готового остановиться?

Несомненно, вам случалось быть свидетелем или участником подобных сцен, вы можете посочувствовать героине статьи. Несмотря на это, не избегайте курильщиков. Наоборот, они будут служить напоминанием о том, как это здорово — на всю оставшуюся жизнь покинуть их ряды! Если поскоблить внешнюю позолоту, заглянуть под наслоения самообманов, то выяснится, что все курильщики, независимо от частоты курения, всего лишь несчастные наркоманы. Стоит увидеть их в истинном свете, и вы поймете, что к этим людям можно испытывать лишь жалость.

Если мысль о вечеринке без сигарет по-прежнему пугает вас, запланируйте такой выход в свет как можно раньше после того, как выкурите свою последнюю сигарету. Но не давайте воли мрачным предчувствиям. Ничего плохого не случится. Вы уже вырвались из тюрьмы, куда были заключены пожизненно за преступление, которого не совершали. Впереди у вас множество замечательных событий.