Читать «Реальные рецепты против целлюлита.5 мин в день» онлайн - страница 60
Кристина Александровна Кулагина
Применение
Рекомендуется использовать его в составе ароматических смесей для обертываний, ванн.
Меры предосторожности
Масло розового дерева не оказывает вредного воздействия на организм. Противопоказанием может служить только индивидуальная непереносимость.
Бергамот
Масло полезно для кожи, так как оказывает дезодорирующее и заживляющее действие.
Также его рекомендуется использовать при нарушениях обмена веществ, особенно как ветрогонное, мочегонное, антиспазматическое средство и просто для стимуляции пищеварения.
Кроме того, оно эффективно при варикозной болезни, особенно сопровождающейся язвами.
Применение
Масло можно использовать в чистом виде для ванн, обертываний, а также в составе смесей для аромалап. Но наиболее оно эффективно при массажах.
Меры предосторожности
При контакте с прямыми солнечными лучами масло бергамота может вызвать пигментацию и раздражение кожи.
Рецепты смесей ароматических масел для аромаламп
Наиболее простой способ применения ароматических масел – это использование аромалампы. Они могут быть любой формы, размера и цвета.
При этом следует учитывать, что чем больше емкость для жидкости, тем медленнее лампа испаряет аромат. Рекомендуется приобретать аромалампу со съемной емкостью, так как за ней проще ухаживать.
Приготовив смесь, ее следует сразу же использовать. Одну смесь можно использовать только один раз. Ни в коем случае нельзя зажигать ее повторно: запах не принесет никакой пользы. После использования необходимо тщательно вымыть и высушить аромалампу.
Смеси для улучшения состояния кожи
Смешать масла в следующих пропорциях:
роза (3 капли);
бергамот (2 капли);
нероли (2 капли);
абрикос (1 капля);
авокадо (1 капля).
Смешать масла в следующих пропорциях:
роза (4 капли);
мандарин (2 капли);
ромашка (1 капля);
мелисса (1 капли).
Смеси, способствующие снятию стресса
Смешать масла в следующих пропорциях:
роза дамасская (2 капли);
апельсин (2 капли);
кедр (1 капля);
мелисса (1 капля);
сандал (1 капля).
Смешать масла в следующих пропорциях:
мелисса (2 капли);
бигардия (2 капли);
шалфей (1 капля);
ромашка (1 капля);
лимонник (1 капля);
гальбанум (1 капля).
Смешать масла в следующих пропорциях:
мелисса (2 капли);
ромашка (2 капли);
базилик (1 капля);
бигардия (1 капля); л
аванда (1 капля).
Очищающие смеси
Эти смеси можно не только зажигать в аромалампах, но и добавлять в ванну.
Смешать масла в следующих пропорциях:
мандарин (2 капли);
герань (2 капли);
лаванда (2 капли).
Смешать масла в следующих пропорциях:
лаванда (4 капли);
герань (1 капля);
шалфей (1 капля).
Смешать масла в следующих пропорциях:
розмарин (2 капли);
апельсин (2 капли);
мускатник (1 капля);
роза дамасская (1 капля);
лимонник (1 капля).
Стимулирующие смеси
Помимо аромалампы, смеси можно использовать также во время массажа.
Смешать масла в следующих пропорциях:
мускатник (4 капли);
лимон (1 капля);
можжевельник (1 капля);
гвоздика (1 капля).
Смешать масла в следующих пропорциях:
