Читать «Как стать блестящим оратором. Любая аудитория, любая ситуация» онлайн - страница 84

Чего я боюсь?

Теперь взглянем на те страхи, которые мучают конкретно вас и мешают проявить вам весь свой талант. Один из методов – составить карту поведения различных типов, которое присуще вам, и посмотреть, на поведение какого типа вы не обращаете внимания. Это ваша комфортная зона.

За пределами комфортной зоны находится область страха – то есть те области публичных выступлений, которые вы предпочитаете избегать. Это поведение того типа, которое вы считаете «неуместным» или «не для себя». В большинстве случаев эти ограничения связаны с тем или иным страхом, а не с потребностями аудитории. Вы когда-нибудь слышали, что аудитория попросила оратора быть чуточку скучнее, не таким общительным или запоминающимся?

Взгляните на следующий рисунок и проверьте, насколько вы бесстрашны по каждому пункту. Определите свою зону комфорта по шкале от 1 (совсем не смелый) до 10 (очень смелый) по каждому пункту. Соедините точки – и вы увидите размеры своей зоны комфорта. Подробнее об этом – на веб-сайте www.gingerpublicspeaking.com.

Сделайте это прямо сейчас.

Карта зоны комфорта

Отметьте степень своей смелости по каждой области (10 – очень смелый, 1 – совсем не смелый) и соедините точки. Получится карта вашей зоны комфорта относительно публичных выступлений.

1. Ваш арсенал оратора

Вспомним главу про осознанность и все те качества и навыки, которые мы рассматривали. Сколько работы вам еще надо проделать, чтобы в полной мере овладеть многозначительной жестикуляцией, паузами, громкостью голоса, движениями и другими методами, чтобы увлечь аудиторию?

2. Уязвимость перед аудиторией

Сколько вы вкладываете «от себя» в свое выступление? Вы готовы поделиться личным опытом? Вы можете допускать ошибки и смеяться над ними вместе с аудиторией? Вы хотите показать аудитории всю свою увлеченность, страх, боль или печаль?