Читать «Работай над собой! Уроки Норбекова» онлайн - страница 48

Теперь переносимся в будущее.

Четко представьте, что будет с вами через месяц, полтора, два (но не далее). Ощутите себя (внутренне и внешне) таким, каким вам хочется стать.

Тут намеренно вам не предлагается никаких конкретных образов. Выстраивайте свое будущее самостоятельно. У вас есть свои внутренние и внешние ориентиры. Это ощущение должно органически объединиться с вашим личным Образом молодости и здоровья.

Если удастся провести эту тренировку в нужном ключе, если сумеете искренне и от всего сердца простить всем своим обидчикам давние и недавние обиды, вы почувствуете огромное облегчение, сходное, может быть, даже с блаженством.