Читать «Укрепление и развитие жизненной энергии» онлайн

Геннадий Малахов

Укрепление и развитие жизненной энергии

От автора

Удача любит сильных духом, волевых и уравновешенных людей. Психическая уравновешенность, крепкое здоровье и огромная работоспособность – вот главные ключи к жизненному успеху.

Мне известен не один случай, когда людям поначалу крупно везло, но, не обладая указанными качествами, они не смогли удержать свое везение. И все из-за того, что им не хватило жизненной энергии, воли и психического хладнокровия.

На страницах этой книги вы узнаете о том, как правильно расходовать нервную (психическую) энергию, как ее пополнить, увеличить и развить. Любой разумный человек обязан воспользоваться этой информацией сейчас, чтобы не сожалеть потом «у разбитого корыта».

Я постоянно интересуюсь успехами и неудачами окружающих, историями взлетов и крушений людских судеб. Вот один из примеров.

В школе я учился на «тройки». Большинство предметов меня не интересовали, потому что я не понимал их прикладного значения. Зачем мне геометрия, иностранный язык, когда я с ними в жизни никогда не сталкивался? Зато мне нравились познавательные предметы – биология, химия, которые я изучал с удовольствием. А моя одноклассница Лида была отличницей да к тому же обладала великолепным здоровьем, жизнерадостностью и приятной внешностью. Глядя на нее, я не раз думал – вот кому точно повезет в жизни! Такие, как она, обязательно достигнут многого.

Школа осталась позади, и наши пути разошлись на много лет. Я остался дома, Лида поехала учиться в столицу, в престижный вуз. И вот через тридцать лет мы случайно встретились на улице нашего городка. Надо же, она превратилась в самого настоящего бомжа! Я испытал шок. Позже из разговора выяснилось, что она окончила два вуза, но оказалась не востребованной настолько, насколько она хотела. Именно это способствовало разочарованию в жизни. Лида не смогла реализоваться и опустилась на дно.

В противовес ей я не обладал таким мощным начальным потенциалом здоровья, оптимизма, ума и сообразительности. Типичный середняк, ничего выдающегося. Но меня выделяло из среды одноклассников единственное качество – я познавал и анализировал жизнь. Мне хотелось (и сейчас хочется) знать, в чем причина успеха. Познанное я применял в собственной жизни и… потихоньку начал обгонять более развитых сверстников.

Нагляднее всего это проявилось в моих спортивных достижениях. Несмотря на мои более чем скромные данные, упорство, знание и вера в себя сделали свое дело – я единственный из всех моих друзей стал мастером спорта по тяжелой атлетике.

В юности я с некоторой завистью наблюдал за приятелями, которые легко меняли красивых девушек да к тому же не испытывали затруднений при знакомстве с ними. Они раньше меня женились – и благополучно разошлись. Я единственный из них сумел сохранить семью, дать своим детям все необходимое.

Очень много пришлось «повозиться» со своим здоровьем. С высоты сегодняшних знаний я поражаюсь тому, насколько человечество оглупили и продолжают оглуплять в плане лечения и поддержания здоровья, – это касается не только официальной медицины, но и оздоровительных систем. Ведь без учета особенностей индивидуальной конституции человека, как в плане физическом, так и в психологическом, процедуры и оздоровительные системы не работают эффективно.