Читать «Полный тренинг по развитию уверенности в себе» онлайн - страница 40

Эта кривая — путь развития наших потребностей в идеальном варианте, и она представляет собой повышение и понижение нашей физической энергии при движении по пути к цели. Все четыре этапа обозначены на ней отрезками.

1-й этап: сканирование себя, своих ощущений, телесных переживаний и чувств; узнавание ответа на вопросы: «В чем я нуждаюсь?», «Чего мне не хватает для полного счастья?», «Как я ощущаю себя в мире?» Если вы правильно ответили на этот вопрос, то «слюны» к достижению цели вырабатывается больше, интерес к жизни возрастает, появляется желание куда-то двигаться, и вы не просто знаете это, а чувствуете всем своим существом. Например, вы оглядели свою жизнь и свою квартиру и поняли, что у вас есть все, а чего-то не хватает. Например, попутчика по вашей замечательной жизни. И тогда вы можете подумать: «А не жениться ли вам, барин?» Заканчивается этот этап точкой новой ориентации в мире — наступлением второго этапа.

2-й этап: сканирование окружающей среды и узнавание ответа на вопросы: «Какой объект в окружающем мире мне больше всего подойдет для реализации моей потребности?», «Кто мне нужен или что мне нужно?» Дело в том, что человек не «довольствуется» сам собой во всех смыслах этого слова. Мы взаимосвязаны с окружающим миром и нуждаемся в нем для удовлетворения своих потребностей. Нужное мы берем из окружающего мира, а ненужное, лишнее или избыток чего-то мы отдаем миру. Происходит взаимообмен. В мире нет ничего, для чего не существовало бы применения: ни для того, что есть в нем самом, ни для того, что для нас (или внутри нас) является избытком. Если вы внимательно изучили окружающий мир, точно и верно направляя свои стопы именно в ту сторону, куда ведет вас ваша потребность, вы непременно найдете свой «объект», будь то любимый человек, любимая работа или любая другая цель. И тогда ваша жизненная энергия возрастает дальше по этой кривой. Заканчивается этот этап нахождением желанного объекта.

3-й этап: нахождение подходящего способа для установления контакта с интересующим вас объектом, способа взаимодействия, при котором этот контакт будет для вас подходящим, полным и удовлетворяющим. Например, вы выберете себе избранника и — что вам захочется с ним делать? Жить в одном доме? В чьем и кто там будет еще? Просто встречаться? Вы будете сначала дружить или сразу пойдете в ЗАГС? Вы будете изучать сексуальные пристрастия друг друга или, может быть, культурные? Или гастрономические? Если способ, стиль, количество и качество взаимоотношений вам действительно будет подходить, вы почувствуете, что ваша энергия достижения цели спадает и наступает очередь других потребностей. Например, в самореализации в профессии. Заканчивается этот этап точкой насыщения потребности.

4-й этап: усвоение полученного, размышление, этап выводов и новых планов, наслаждения полученным. Например, вы с вашим избранником начинаете совместную жизнь, и там начинаются другие потребности — обустройства этой совместной жизни. В этот период энергия, направленная на поиск избранника, спадает совсем, и у вас уже нет энергии искать кого-то еще, если все, что вы нашли, вас удовлетворило. На рисунке видно, что заканчивается кривая немного выше, чем началась. Это повышение — приращение вашего опыта. Его благодаря проживанию и осмыслению потребности стало больше.