Читать «Первые 12 месяцев в роли мамы. О самом важном» онлайн - страница 89

Еда для ребенка – это очень важное мероприятие, гораздо более значимое, чем для нас, даже сакральное. Когда пища вводится насильно, когда ребенка кормят, даже если он отворачивается, когда он выплевывает взятое в рот, а вокруг начинаются танцы с бубнами и развлечениями, лишь бы он съел определенную порцию, еда у ребенка начинает ассоциироваться не с приятными ощущениями и интересом, а с негативом от навязываемого насильно. Ценность такого процесса и самой еды для ребенка снижается, у него появляется отторжение и к еде, и к самому приему пищи. Это может привести к тому, что называется «ребенок-малоежка», то есть ребенок, которого уговаривают поесть и в полгода, и в год, и в три; ребенок, который не ест самостоятельно, который испытывает не то что не любовь, но даже отвращение к процессу питания и к еде в целом. Результатом такого типа введения прикорма могут стать почти ненависть к еде и плохой аппетит, который не является биологической нормой, потому что для человека (как и для любого животного) характерны хороший аппетит, любовь к еде и любовь к процессу принятия пищи. Ничем не обоснованное слишком раннее введение прикорма может привести к аллергии и проблемам с желудочно-кишечным трактом.

Более того, когда идет быстрое замещение грудного молока или адаптированной смеси прикормом, ребенок может терять в количестве питательных веществ и в количестве калорий и начать терять в весе. Объем младенческого желудка невелик, съесть он может немного, но когда он съедает, например, порцию сильно разбавленной каши с невысокой калорийностью, грудное молоко или смесь могут уже не вместиться. Так получается, что по объему он получает свою норму, а по калориям недобирает.

Педиатрический прикорм

Второй вариант – это педиатрический прикорм, более современный вариант прикорма по сравнению с предыдущим. В этой схеме ввод прикорма рекомендуется не раньше чем с 6 месяцев. Если ребенок родился раньше срока, не вполне здоров, имеет склонность к аллергии, то прикорм может вводиться и позже, в 7 или 8 месяцев. Кроме того, на этом алгоритме прикорм не начинают вводить одновременно с прививкой или когда ребенок болеет, чтобы не создавать организму дополнительного стресса. При педиатрическом прикорме малыша не развлекают во время еды и ни в коем случае не заставляют есть, если он показывает, что не хочет. В этом подходе имеется определенная понятная схема ввода прикорма: с каких продуктов и с какого их количества начать, чем продолжить и разнообразить. Ребенок ест свою детскую еду, сначала пюрированную, чуть позже – с кусочками, и только после ему предлагают маленькие ломтики пищи, которые можно взять рукой. Основные особенности этого вида прикорма – определенная схема, рекомендованные продукты, начало прикорма не раньше полугода и строго с пюре.

Естественный прикорм