Читать «Самоисцеление. Измените историю своего здоровья при помощи подсознания» онлайн - страница 124

Мы не знаем, почему так происходит. Возможно, когда мы получаем паллиативное или хосписное лечение и больше внимания обращаем на то, что ценим, например, общение с любимыми людьми, это способствует здоровью и продолжительности жизни. Возможно, когда мы готовимся к возможности смерти, это помогает нам написать и претворить в жизнь новую, более удовлетворительную историю здоровья, в то время как отрицая серьезность своего состояния и не желая помириться с близкими и исцелить свои собственные раны, мы ухудшаем свое состояние и приближаем конец.

Я видел людей, больных раком четвертой стадии, которые используют практики расширения сознания и ведения дневника, чтобы написать новую историю здоровья и создать новые отношения со своей болезнью. Они меньше фокусируются на том, чтобы найти средство от своей болезни и преодолеть ее, и больше – на том, как довести до конца все важные дела, связанные с близкими людьми, например, обсудить с ними важные темы, которые раньше оставались за кадром. Они говорят своим близким о том, как любят их, просят у них прощения и, в свою очередь, прощают их.

Я вспоминаю одного человека по имени Вильям, который рассказал мне, что, посмотрев на свою жизнь более широко, сумел принять свое положение: все свои достижения и провалы, а также тот факт, что ему, возможно, осталось не так долго жить. Он сказал, что до своей неизлечимой болезни никак не мог посмотреть на жизнь подобным образом. Вильям объяснил, что теперь он чувствует себя более любящим, когда ведет непростые разговоры с родными. Он начал писать стихи, чтобы выразить те глубокие чувства, которые осознал в себе. Вильям сказал мне, что по-прежнему считает свой рак противником, которого хочет победить, но теперь он видит его и как катализатор, помогающий ему жить более полной жизнью и лучше выражать себя, испытывая меньше гнева по поводу своего положения.

Закончив сессию со мной, Вильям объявил, что собирается отправиться на долгую прогулку вдоль озера Мичиган, на берегу которого расположен мой офис. Во время сессии он выглядел полным сил и позитивной энергии. Пару недель спустя он умер, до самого конца сохранив физическую силу и позитивное отношение к жизни.

Подобные истории напоминают нам, что мы можем стараться выражать свои чувства и вести полную, оптимистичную жизнь прямо сейчас, независимо от тех проблем со здоровьем, которые у нас есть или могут возникнуть в будущем.

Помните, что соавтором вашей истории всегда выступает Источник: вы не можете контролировать каждый ее аспект. У вас может начаться болезнь или состояние, которые понизят качество вашей жизни и сократят ее длительность; однако вы можете обнаружить, что справляетесь с симптомами лучше, чем можно было ожидать, и прожить значительно дольше, чем вам предсказывали врачи. В любой момент вы можете решить пересмотреть историю своего здоровья, чтобы включить в нее любые произошедшие изменения. Более реалистичная история поможет вам почувствовать себя комфортнее с точки зрения равновесия между тем, что вы можете изменить, и тем, что вам нужно принять.