Читать «Счастливая и свободная» онлайн - страница 19

– осознайте сигналы тела на эти нарушения;

– запишите все фразы, которые вы хотите сказать на самом деле вместо тех, которые говорите (или молчите?);

– самое важное – делайте по-другому, так как, если вы продолжаете молчать или платить кредит за вашего брата, экономя на новых колготках, то вся ваша саморефлексия бесполезна.

То же самое происходит в отношениях с другими людьми. Когда вы стараетесь купить любовь этого мира, чтобы не быть одной, вы позволяете нарушать свои границы. Чтобы не быть неприличной, чтобы не уволили с работы, чтобы он не подумал, что я бедная, чтобы они узнали, какая я умная (или не подумали, что глупая) – этот поток негативных установок о себе может продолжаться всю жизнь или же остановиться прямо сейчас. Когда вы ответите себе на самый главный вопрос – что самое ужасное произойдет, если вы умрете от одиночества? Чего вы боитесь на самом деле, соглашаясь на что-то, чтобы не быть одной? И кстати, вы можете быть злой и недовольной в моменте, вы можете обижаться, если вас обижают или хамят. Вы имеете право проявлять себя, но также вы умеете быть устойчивой САМОСТОЯТЕЛЬНО. Вам не нужны костыли в виде подруги, мужа или аддикций, вы можете вернуться в состояние сами после любых эмоций. В этой устойчивости и есть настоящая женщина. Она может чувствовать и проявлять свои эмоции, но в то же время она уверена, что все, что происходит с ней, это во благо ее развития и всей ее жизни. Вселенная, Бог и весь мир любят ее и хотят самого наилучшего для нее.

Помните, вы не должны позволять другим людям нарушать ваши личные границы. Вы должны охранять их, а не добровольно призывать врага на собственную территорию. Проанализируйте свое поведение, подумайте: что вы делаете не так? Почему позволяете другим людям вторгаться в ваше личное пространство и управлять вашей жизнью? Более того, иногда мы сами начинаем потворствовать проникновению чужих людей на нашу территорию.

Банальный пример – разговоры. Большинство женщин, как известно, любят поболтать с подружками. Это не только приятное, но и полезное времяпрепровождение. Ведь в процессе женских бесед мы обмениваемся энергией, заряжаем друг друга, а также освобождаемся от накопленных стресса и эмоций. Но стоит знать, что есть вещи, о которых лучше не распространяться.

В первую очередь стоит помалкивать о далекоидущих планах. Когда задуманное реализуется, об этом и так все узнают. Если мы озвучиваем их, особенно среди широкого круга людей, велик риск, что планы не осуществятся. Пока наши идеи – только наши мысли, они очень хрупки, слабы и подвержены воздействию чужой энергетики, которая может их разрушить.

Благотворительность – второй пункт, о котором мудрецы рекомендуют не распространяться. Эта тема всегда вызывает немало дискуссий. Некоторые полагают, что совершенную благость можно представить публике, чтобы та брала пример. Однако мудрые люди считают, что хвалить себя нехорошо, это может породить гордыню. А она в свою очередь может негативно повлиять и на свершенное благо, и на энергию, которую вы получили в процессе.