Читать «Когда любви «слишком много». Как стать счастливой в любви и браке» онлайн - страница 74

А на кого направлено это чувство негодования? Если внимательно разобраться, то оказывается, что оно направлено как на подругу (в предыдущем случае – на брата), так и на себя. Ведь уступающий проявил недостаточное уважение к самому себе, он добровольно отдал свою «территорию» после вялой борьбы (как в случае с двумя братьями) или совсем без борьбы (как в ситуации с подругой).

Вокруг каждого человека есть невидимые концентрические круги, очерчивающие его «территорию». Это личное время, комфорт, самоуважение, уединенность, любимые занятия, работа, личные планы, принципы и еще тысячи понятий и вещей, которые наполняют содержанием и смыслом наше существование. Если кто-то другой, пусть даже и близкий, вторгается на это поле, даже с нашего позволения, мы будем сердиться как на себя (за то, что позволили это), так и на другого человека (за то, что он проявил неуважение к нашему «Я»).

Недоразумения и трения в отношениях происходят из-за того, что нам кажется, будто другие знают, где пролегает граница нашей личности. Однако мы ведем речь об исключительно индивидуальных понятиях. То, что для одного человека является вторжением в жизнь его души, для другого – ничего не значащий пустяк. Мы легко можем представить себе еще одну пару братьев, в которой один просит другого ответить на телефонный звонок:

– Скажи ему, что я уехал в другой город.

– Хорошо.

Ни у одного из них не возникает никаких переживаний. В такой ситуации не затронуты ничьи принципы, никто ни о чем не переживает и ни на кого не сердится.

Поскольку граница «личных владений», о которых мы сейчас говорим, не видна, наша обязанность – очертить ее. Мы сами должны дать знать другому человеку, насколько он может распоряжаться нашим временем, чувствами, досугом, всем тем, что принадлежит лично нам.

Действительно, откуда знать позвонившей подруге, что именно сейчас у вас «запарка» и совсем нет времени, если вы сами ей об этом не скажете? Не хочется обидеть, оттолкнуть взволнованного человека? Думаю, что есть такие формы отстаивания своей территории, которые и другого не обидят, и самоуважение повысят. Вы бы могли сказать в уже описанной нами ситуации следующее:

– Я очень хотела бы тебе помочь. Я знаю, как ты сейчас себя чувствуешь. Но если я не успею подготовить курсовую, у меня будут большие неприятности и я сама буду очень плохо себя чувствовать.

Иногда можно просто намекнуть, что момент для беседы неподходящий. Важно только проявить при этом такт, показать, что вы понимаете потребность другого человека, но в данном случае не можете поступить по-другому.