Читать «Боевая школа Брюса Ли. Основной курс тренировок. Том 2» онлайн - страница 27

Если же можете достать противника без прыжка, пусть ваша рука останется немного согнутой, а обеспечивайте прикрытие изменением положения. Руку следует вытянуть больше, если после обманного движения следует удар ногой или нападение с прыжком. Успешное обманное движение можно выполнить, согнув тело вперед, двигаясь к противнику.

Первый и второй варианты обманных движений могут иметь различные комбинации: "извне-вовнутрь и изнутри-наружу" или "высоко-низко и низко-высоко", выполненные одной или обеими руками.

Первоначальное обманное движение должно быть длительным и глубоким, чтобы противник начал блокировку. Следующим вашим движением будет сильный удар, нанесенный прежде, чем противник соориентируется. Это обманное движение является «длительным-кратким».

В ритме «длительно-кратко» первое обманное движение должно заставить противника защищаться. В этот момент расстояние до противника небольшое и нужно выполнить еще одно короткое обманное движение, прежде чем нанести короткий, но настоящий удар.

Ритм "кратко-длительно-кратко" является наиболее удачным видом обманных движений. Противник не реагирует на первое обманное движение, но длительное второе движение заставляет противника поверить в то, что это окончательный удар и его блокировать. В этом обманном движении главными элементами успеха являются скорость и энергичность.

Чтобы помешать или хотя бы уменьшить возможность нанесения противником контрудара, вы должны любое наступление начать с обманного движения. Но непрерывное использование обманных движений имеет и обратный эффект, т. к. противник использует повторение ваших обманных движений таким образом, чтобы выполнить контрудар.

Комбинации обманных движений вы обязаны отрабатывать до тех пор, пока не будете выполнять их автоматически. Упражняясь в использовании различных видов обманных движений, вы усвоите разные виды реакции противника.

Первым результатом обманных движений будет использование замешательства противника, чтобы перейти в нападение. Иными словами, вы скачком сокращаете расстояние до противника и с помощью ложного нападения выигрываете время, т. к. противник неправильно реагирует или медлит,

С помощью обманных движений вы достигните большего результата, если выполните их после нескольких настоящих, но простых нападений. Это приведет в замешательство менее подвижного противника, который больше не будет знать, является ли нападение действительным или нет. Испугавшийся противник может и убежать. Но ежели противник вообще не реагирует на ваши обманные движения, совершите нападение простым непосредственным ударом.

Несколько самых важных обманных движений:

1. Ложный удар в лицо и настоящий — в живот;

2. Ложный удар ногой в сторону в голень и настоящий круговой удар ногой в голову;

3. Ложный удар кулаком в лицо и настоящий удар ногой в сторону в живот;

4. Ложные два удара кулаком в лицо и настоящий удар кулаком в живот.