Читать «100 способов изменить жизнь. Часть 2» онлайн - страница 110

• Экологом.

• Ветеринаром.

• Профессиональным путешественником.

• Матерью пятерых детей.

• Танцовщицей.

Составьте свой список, а потом добавьте выводы ___________.

А вот что это значит. Все эти пять жизней – неотъемлемые части вашей личности. Это то, чего просит душа. Каждая из этих «профессий» зажигает вас, и вам нужно найти способ ввести их в свою жизнь. Целиком или по частям. Можно и объединять несколько профессий.

«В Мексике есть замечательная поговорка: Laida escorta, pero ancha (“Жизнь коротка, но широка”). Я не очень уверена насчет “коротка”. Вы когда-нибудь задумывались, что вам предстоит чем-нибудь заполнить еще двадцать, тридцать или сорок лет? В любом случае у вас куда больше времени, чем думаете, и его вполне хватит на все пять жизней и даже еще на что-нибудь. Дело лишь за эффективным использованием времени, то есть планированием», – пишет Барбара.

Например, я прекрасно понимаю, что уже никогда не стану олимпийской чемпионкой, но вопрос в том, что именно меня привлекает в этой сфере? Сила духа, регулярные тренировки, победы над собой. Ведь это же я могу себе обеспечить! Допустим, собрать волю в кулак и пробежать-таки марафон.

Еще я уверена, что если бы не стала писателем, то в конце концов занялась бы изучением нейробиологии (уж очень заводит изучение устройства мозга) или бихевиористики (мотивы поступков людей я бы тоже изучила профессионально).

Оля после этого упражнения поняла, что ей надо отправиться в геологическую экспедицию и больше времени уделять танцам. А Макс решил объединить первый пункт (разработчик крутой технологии) и второй (владелец школы серферов) и начал придумывать специальное оборудование для серферов.

В общем, внедряйте все эти техники. И никогда не сдавайтесь. Как говорит Ричард Брэнсон: «Урок, который я извлек и которому следую всю жизнь, состоял в том, что надо пытаться, и пытаться, и опять пытаться – но никогда не сдаваться!»

Как быть продуктивным во время работы? Семь техник, проверенных на себе

Есть расхожая шутка: «Меня часто спрашивают, как мне удается все успевать, в чем мой секрет? Мой секрет прост – я ни черта не успеваю!»

Ниже я приведу несколько приемов, которые применяю сама, чтобы успевать больше, быть продуктивной и сконцентрированной во время работы.

1. Сосредоточьтесь на своих талантах

Какой процент времени в течение недели вы уделяете тому, что делаете блестяще? Я думаю, в лучшем случае вы назовете цифру 25 %. То есть в течение восьмичасового рабочего дня вы только два часа заняты тем, что у вас получается очень хорошо.

А как изменились бы ваши результаты, если бы вы делали то, что вам удается блестяще, 100 % времени? Приведу великолепный пример из книги «Цельная жизнь». Вспомните The Rolling Stones – это одна из самых плодовитых и долговечных рок-групп в истории. Они играют уже больше 50 лет. Мику Джаггеру и троим его друзьям уже за 70, а они по-прежнему собирают стадионы по всему миру. Они успешны – и это неоспоримый факт.

200 человек работают для того, чтобы создать конструкцию сцены для их концерта. 20 трейлеров используют, чтобы перевезти сцену с места предыдущего концерта. Что делают в это время сами «роллинги»? Они готовятся к концерту. Потом они приезжают на концерт, два часа выступают перед семидесятитысячной аудиторией и уезжают со стадиона.