Читать «Мужчины с Марса, женщины с Венеры. Как думать эффективнее. Практики для развития вашего мозга» онлайн - страница 95

Создавая благоприятный фон для улучшения когнитивных функций, вы начнете ощущать постепенное снижение тревожности и различных признаков пищеварительных нарушений. Когда эмоциональный стресс перестает быть чрезмерным, применение особых схем лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта становится очень продуктивным. Мне посчастливилось видеть, как с помощью подобной терапии у сотен детей и взрослых с СДВГ всего за несколько дней восстанавливалось нормальное фокусирование внимания и прекращались сильные спады настроения.

Лечение пищевой аллергии способствует улучшению работоспособности мозга

Альтернативой элиминационным, или исключающим, диетам служит исцеление непосредственно пищеварительного тракта и избавление от повышенной чувствительности к определенным веществам.

Чем избегать аллергенов, лучше попробуйте нанести удар по самой аллергии. В вашем теле 10 триллионов клеток. Если поспособствовать тому, чтобы их мембраны сделались достаточно прочными для защиты от веществ, вызывающих в вашем организме чрезмерно выраженные и неприятные реакции, то можно избавиться от имеющихся у вас разных видов аллергии.

Сверхчувствительность к различным продуктам питания долгие годы была моей верной спутницей, но продолжалось это лишь до тех пор, пока я не начал лечиться с помощью природных средств. Более подробно я рассказываю об этом в своем блоге на странице http://www.marsvenus.com.

Даже после того, как вы избавитесь от аллергии, для вашего организма столь же опасными, как и прежде, останутся ГМО: они плохо перевариваются и представляют собой попросту яд. Такая пища нарушает деятельность кишечника, печени и мозга, вызывая развитие СДВГ.

Как уже было упомянуто, к самой вредной пище относятся генно-модифицированная соя и кукуруза, продукты из переработанной пшеницы, продукты с глютеном, продукты с высоким содержанием сахара, а также пастеризованное молоко. Безопасными являются масло, йогурт, кефир из непастеризованного молока и натуральные сывороточные протеины. Если на упаковках мясных или молочных товаров не указано, что перед вами результат натурального выращивания и производства, значит, скот кормили генно-модифицированной соей и кукурузой. Следовательно, мясо и молоко таких животных содержит токсичные соединения.

Правильно функционирующий организм способен стойко переносить отрицательное воздействие вредных пищевых продуктов, но под их влиянием довольно быстро лишается навыка исцелять себя. Вероятно, вы знаете про законодательные инициативы, нацеленные на то, чтобы обязать производителей всегда помещать на упаковках продуктов с ГМО соответствующие маркировки. Поддержите подобные проекты. Это первый шаг на пути к полному исключению опасных пищевых продуктов из повседневной жизни современного общества.

«Чириос» (Cheerios) и «Грэйп Натс» (Grape Nuts) – первые брэнды продовольственных товаров, руководители которых приняли решение заявлять на упаковках об отсутствии ГМО. Это прецедент, и остальные бренды последуют их примеру, когда увидят, что показатели продаж «Чириос» и «Грэйп Натс» начнут стремительно повышаться. Многие компании в сфере здорового питания выступают с призывами друг к другу быть максимально прозрачными и печатать знаки «Без ГМО», давая потребителям возможность знать, что именно они покупают. ГМО не запрещены законом, однако люди имеют полное право тщательно разобраться в том, что им предлагают в качестве пищевых продуктов.