Читать «Hygge. Твое уютное счастье с объятьями, печеньками и пледом. Секреты наслаждения жизнью по-скандинавски» онлайн - страница 46

Точно так же не стоит отказывать себе в творчестве, если нет гарантий, что вы станете успешным и знаменитым. Творчество дано нам прежде всего для того, чтобы мы наслаждались процессом. Опять же по той причине, что наша душа этому радуется. Если результат вашего творчества оценит кто-то еще – хорошо. А если даже не оценит – результат этот не должен становиться менее значимым для вас!

Главное уже произошло: вы творите, вы раскрываете свою душу, вы наслаждаетесь. Все остальное – лишь побочные эффекты, какими бы они ни были. Но они не могут быть важнее самого процесса!

Хюгге позволяет нам наслаждаться процессом творчества в чистом виде. Ведь это счастье: просто позволить себе творить, не думая о том, понравится ли это кому-то, сможете ли вы это продать и за сколько и что скажут критики. Любые мысли о результате и о чьих-то мнениях и оценках – это отрава и для творчества, и для состояния хюгге. Избавьте себя и от этих мыслей, и от переживаний по поводу того, талантливы вы или нет, имеете право творить или нет. Да, талантливы. Да, имеете. Напоминайте себе об этом почаще. И еще о том, что вы творите ради процесса. Ради пребывания в потоке жизни. Ради проживания чудесного ощущения погружения в настоящий момент.

Что бы вы хотели делать? Писать картины гуашью, акварелью или маслом? Что-нибудь лепить? Шить и вышивать? Выпиливать лобзиком? Заниматься декупажем? Расписывать ткани, стекло или дерево? Сочинять стихи и рассказы? Решите, что вас больше привлекает, – и не медлите!

Если у вас нет времени – вспомните о том, что и двадцати минут в день может быть вполне достаточно.

Хюгге-практика

Приготовьте любой лист белой бумаги, акварельные краски и кисти. Может быть, вы считаете, что не умеете рисовать? На самом деле рисовать могут все люди. Точно так же, как все могут читать и писать. Мы ведь от рождения этого не умели – но научились. Нас не учили рисовать так, как учили читать и писать, – в этом вся и разница.

Но сейчас ваша задача вовсе не в том, чтобы создать какой-нибудь шедевр. Ваша задача – погрузиться в процесс творчества, не думая о его результате. Ощутить слияние с потоком жизни и погружение в настоящий момент, когда время будто перестает существовать.

Налейте чистой воды в баночку и положите перед собой белый лист. Возьмите краску любого цвета – не задумываясь, выбирайте тот, к которому потянется рука, сильно разведите его водой и толстой кистью проведите полосу вверху листа по всей его ширине. Вымойте кисть, наберите краски любого другого цвета, опять сильно разведите водой и проведите широкую полосу кистью чуть ниже первой, и даже слегка захватывая ее нижний край.

Затем краской третьего цвета, тоже сильно разведенной водой, проведите еще ниже третью полосу, чуть захватывая нижний край второй полосы.

Наблюдайте, как краски смешиваются, вплывают друг в друга. Процесс творчества уже идет, картина рисует себя сама! Немного понаклоняйте лист в разные стороны, чтобы краски перетекали друг в друга и смешивались более активно. Если краска у вас покрывает не весь лист, можете нанести еще несколько полос ниже, только используйте опять те три цвета, которые у вас уже нанесены, не добавляйте других, иначе картина будет менее гармоничной.

Полюбуйтесь получившейся картинкой. Правда, это уже интересно? Может быть, вы захотите остановиться на этом. А может, решите использовать в качестве фона то, что получилось. Тогда дайте ему высохнуть и решите, что вы хотите изобразить. Пусть это будет что-то простое – цветок или даже один его лепесток, ветка дерева или даже один лист. Хотите – срисуйте с фотографии, а может, изобразите цветочек символически – пять лепестков и в центре кружочек. Или можете нарисовать какую-нибудь абстрактную фигуру.

Пусть вами движет лишь удовольствие от процесса, и больше ничего! Не оценивайте то, что получилось, и не сравнивайте себя ни с кем.

Если вы получите удовольствие от процесса, вам понравится и результат. Можете смело ставить на картине свою подпись и вешать на стену в рамочку. Это будет прекрасное дополнение к интерьеру в стиле хюгге.