Читать «Наш мозг и просветление. Нейробиология самопознания и совершенства» онлайн - страница 46

Ваши большие пальцы располагаются там, где находится теменная доля. Здесь обретается ваше чувство собственного «я». Как правило, между лобными и теменными долями происходит постоянный обмен. Если в какой-либо доле, где сейчас расположены ваши указательные и большие пальцы, внезапно увеличивается или уменьшается активность, обыденное сознание радикально меняется, а ваше чувство собственного «я» может возрасти или раствориться, вы можете почувствовать себя отделенным от реальности – или единым с ней.

Спектр осознания

Одной из главных черт Просветления, – чертой, которая предполагает глубинные изменения в деятельности мозга, – является резкий переход из одного состояния сознания в другое, благодаря чему мы обретаем иное восприятие реальности. Сознание – это сложная концепция, но для понимания Просветления она очень важна, и мы, решив прояснить некоторые аспекты этого понятия, разработали модель уровней осознания, которые способен генерировать наш мозг.

Прежде чем рассказать о нашей модели, я постараюсь объяснить разницу между сознанием и осознанием. Многие ученые и философы используют эти термины как взаимозаменяемые; другие, напротив, приписывают каждому из этих состояний ума уникальные качества. Но если обратиться к литературе, посвященной нейронаукам, то вы увидите, что между этими понятиями существует несколько важных различий. Мы предполагаем, что осознание – это более широкое понятие и оно охватывает множество разных форм поведения, как сознательного, так и бессознательного.

Биологи, как правило, согласны с тем, что осознание – это черта, свойственная почти каждому живому организму. Даже амеба движется к еде, что позволяет предположить о наличии у нее какого-то базового типа осознания окружающей среды. С развитием центральной нервной системы у животных появляются более сложные формы осознания, позволяющие зверю сознательно реагировать на окружающую среду более сложным образом. Такая форма осознания оказывает влияние на многие части мозга.

В какой-то момент мозг развивает способность осознавать собственную когнитивную деятельность. Мы называем «сознанием» именно этот неврологический процесс, зависящий от маленьких зон в лобной и теменной долях и может быть, ими и ограниченный. Когда вы сознательно наблюдаете за собой и за миром, вы осознаете, что являетесь личностью, уникальной сущностью, способной размышлять над прошлыми переживаниями и принимать решения, способные повлиять на вашу настоящую и будущую жизнь. Вы понимаете и осознаете, что вы – это вы⁵.

Проще говоря, вы можете осознавать что-либо даже без сознания – но если нет осознания, ни о каком сознании не стоит и говорить.