Читать «Крайон. Большая книга Света. Послания для обретения Счастья» онлайн - страница 300
Тамара Шмидт
Может быть, вы увидите, что человек дерзит, чтобы скрыть свою боль. И тогда вы сможете спросить:
А может, вы увидите, что он хочет самоутвердиться за ваш счет и для этого провоцирует вас на проявление эмоций, на раздражение и обиду.
И тогда вы сможете не поддаться на эту провокацию – мысленно поблагодарить его за урок и уйти от общения.
Иными словами, растождествившись с вашей привычной реакцией, вы уже не будете вести себя как запрограммированный автомат. Вы будете вести себя как Тот, Кто Вы Есть – действующий Дух в человеческом облике.
Многие ненужные травмирующие связи отпадут сами собой, остальные перейдут в новое качество и перестанут вас травмировать.
Упражнение
«Превращение слабости в силу»
Если у вас в прошлом были проявления слабости – например, вы испугались проявить свое Я, спрятались, предпочли остаться в тени, так как не верили в силу своего света, не судите себя за это.
Большинство из вас родились и выросли в эпоху, когда равновесие энергий на планете было нарушено, причем чаша весов заметно отклонялась в сторону тьмы. Открыто проявлять свой свет было опасно, и многие из вас знают об этом. Потому не надо стыдиться того, что вы считали своей слабостью. Но и продолжать бояться тоже было бы неправильно. Поймите, что времена изменились и теперь проявлять свою Божественность, свою силу – безопасно. А значит, вы можете обратить в силу то, что считали слабостью.
Представьте, что у вас есть два «Я»: одно «я» – маленькое, чувствующее себя слабым и испуганным, и другое «Я» – большое, сильное, взрослое, отождествленное с Духом и наделенное его могуществом.
Ваша задача – постепенно соединять обе этих ипостаси в одно большое «Я». Для этого нужно интегрировать маленькое «я» в большое. Путь к этому только один – помочь маленькому «я» почувствовать себя большим «Я», отождествиться и соединиться с ним.
Представьте, что вы – единое целое с большим «Я». Сейчас вы отождествились с ним, а потому чувствуете себя взрослым, сильным, мудрым, уверенным. Обратитесь от имени большого «Я» к маленькому «я». Вы можете обратиться к нему как к ребенку, ведь оно и есть не что иное, как неповзрослевшая ваша часть, ваш внутренний ребенок. Обратитесь к нему с ласковыми словами, представьте, что обнимаете его и говорите, как вы его любите. Можете даже мысленно покачать его (самого себя!) на руках и спеть колыбельную. Вы убедитесь, какое большое психотерапевтическое действие может оказывать этот простой прием.
Успокойте себя – маленького, утешьте, расскажите сказку. Скажите, что вы его любите таким как есть. Скажите, что прощаете ему все его слабости и недостатки, потому что они вообще ничего не значат для вашей любви. Скажите, что он всегда теперь будет в безопасности, под защитой. Что он может смело расправить плечи и проявлять себя как хочет – ничего за это не будет, все наказания отменены!
Направьте своему маленькому «я» энергию любви и света. Направьте потоки силы и скажите, что это ваша общая сила. Сообщите, что вы с ним – одно. Он теперь становится большим и сильным «Я». Представьте, как вы окутываете его своей любовью, и вы становитесь одним целым.
