Читать «Мудрость правителя на пути долголетия. Теория и практика достижения бессмертия» онлайн - страница 52

Три месяца осени называются «определением объема». В это время следует рано ложиться и рано вставать, с петухами. Следует собирать урожай вещества сознания и силы дыхания, и тогда осеннее дыхание будет ровным.

Три месяца зимы называются временем «сохранения в укрытии». Нужно рано ложиться и поздно вставать, следует спать до восхода солнца. Эмоциональные устремления должны быть скрыты, затаены, словно в душе у тебя тайные намерения. Нужно избегать холода и стремиться к теплу. Нельзя допускать выделение пота на коже, так как это приводит к большим потерям силы дыхания.

«Трактат Желтого императора о внутреннем», «Вопросы о простейшем», свиток 1, раздел 2 «О большой теории гармонизации духа четырех сил дыхания»

Сохранение здорового духа и тела. Часть 2. Практическое осмысление

Сохраняй широту души. Проходя через житейские передряги и трудности, храни широту души, чтобы была она подобна безбрежному морю, способному вместить потоки всех рек и ручьев. Когда сталкиваешься с неприятностями, шире раскрывай сердце, не сердись и не печалься, не воспламеняй сердце гневом. Открытым сердцем сможешь разрешить любую трудность. Открытым сердцем сможешь разогнать тучи любой печали. Будь щедрым с людьми, и люди проявят щедрость по отношению к тебе. Только щедрость души способна любую печаль превратить в радость.

Сохраняй терпение и терпимость. Трудно в нашей жизни избежать неприятностей и трудностей, но, столкнувшись с ними, следует проявлять терпение. Будь добрым и спокойным, не жалуйся и не сетуй, не замышляй воздаяний и мести, не утруждай свой ум спорами и раздорами, разумно строй отношения с членами семьи, во всем проявляя терпение и находя в этом радость.

Глава 43

Отсутствие речей

Если в ощущении мира доходишь до ощущения предельной мягкости, то с помощью этого усилия всегда сможешь справиться с ощущением предельной твердости и негибкости.

Это происходит потому, что через отсутствие ощущений проникаешь в пространство отсутствия ощущений.

Таким образом можешь ощутить пользу от отсутствия вовлеченности в движения, которые сами собой действуют в теле. Часто произвольное участие только нарушает естественное течение событий, ведущее к правильному результату.

Способ совершения подобных действий состоит в том, что все внутренние движения не сопровождаются речами, в этом случае слова только мешают правильному течению естественных потоков ощущений.

Так проявляется польза от отсутствия участия в действии.

Добиться такого состояния в теле непросто, и мало кто способен пребывать в нем.

Древняя мудрость Желтого императора

Человек получает силу дыхания из злаков. Чистая часть ее становится питающей силой дыхания, а мутная часть выполняет охранительную функцию. Охранительная и питающая силы дыхания представляют собой силу дыхания вещества ощущений.

«Трактат Желтого императора о внутреннем», «Ось духа», свиток 4, раздел 18 «Охранительная и питающая силы дыхания. Порождение точек соединения»

Вода и злаки попадают в желудок, превращаются, и дыхание тончайшей составляющей сначала поднимается вверх в легкие и проникает во внутреннее пространство. Затем оно питает органы-накопители и органы-распределители и распространяется вовне, орошая четыре конечности и сто костей. Самая чистая часть этой силы распространяется внутри каналов меридианов и непрерывно вращается по всему телу. Цикл заканчивается и начинается вновь. Это единый закон непрерывного круговращения Солнца и Луны в природе.