Читать «Мудрость правителя на пути долголетия. Теория и практика достижения бессмертия» онлайн - страница 40

Сердце является господином, пристанищем духа, который управляет органами, объединяет и охватывает чувства и мысли. Поэтому если способен совершенствовать и питать свое сердце, то будешь пребывать в покое, внутренне невозмутимый. Не будет на тебя действовать страх и опасение, гибко и податливо будешь вести себя с внешним миром, не вступая ни с чем в соперничество, будешь меняться вместе со временем, устойчивы и стабильны будут вещества ощущения и сознания; ярость и гнев не возникнут, а пять органов-накопителей будут здоровыми. Как же тогда сможет проникнуть в тебя болезнь?

Чэнь Синсюань «Изложение китайской медицины», глава «Истоки и начала медицинского учения Яншэн, или Поддержание здоровья»

Советы великого врача Сунь Сымяо. Часть 3. Практическое осмысление

Советы для второй половины года.

В седьмом месяце года (август) нужно сохранять спокойствие и не допускать избыточных переживаний, поддерживая ровное настроение. Нужно есть побольше соленого и поменьше острого.

В восьмом месяце года (сентябрь) следует воздержаться от далеких поездок.

В девятом месяце года (октябрь) нужно больше поститься и соблюдать себя в чистоте.

В десятом месяце года (ноябрь) нужно воздержаться от дальних поездок.

В одиннадцатом месяце года (декабрь) нужно постараться не попасть под вредное воздействие ветров.

В двенадцатом месяце года (январь) нужно осторожней взаимодействовать с инеем и снегом. Следует воздерживаться от интимных отношений и не допускать выделения пота.

Таковы рекомендации великого врача для сохранения и поддержания жизненной силы в течение календарного года.

Глава 33

Победа над собой

На Пути работы по достижению здоровых состояний следует помнить следующие правила.

Усилия, направленные на познание других людей, несут знания, но настоящее понимание процессов может прийти только тогда, когда усилия направлены на познание процессов познания, происходящих в тебе самом.

Если тебе удается побеждать в отношениях с другим человеком, то это единичное проявление силы.

Только когда ты направляешь силу на подчинение своих усилий направляющему действию разума, тогда качество силы становится неотъемлемой чертой твоей личности.

Материальное благополучие и счастье – это состояния, которые приходят, когда способен поддерживать в себе понимание, что для счастья всегда достаточно того, чем уже обладаешь.

Когда в движениях присутствует качество силы, тогда владеешь волей.

Если не теряешь своего места, не стремишься занять иное, тогда сможешь достичь длительности в здоровых состояниях.

Здоровое долголетие достигается, когда умеешь, умирая, не исчезать.

Древняя мудрость Желтого императора

Почки выполняют действие наделения силой, из них исходит умение в мастерстве.

«Трактат Желтого императора о внутреннем», «Вопросы о простейшем», свиток 3, раздел 8 «Рассуждение о тайной истине, благоухающей волшебством познания»

Почки управляют процессом сохранения. Они представляют собой основу сохранения в укрытии. В них располагается вещество ощущений. Цветком почек являются волосы на голове. Полное выражение они получают в костях. Из стихий это вода.