Читать «Победа над страхом» онлайн - страница 106

Нет никаких сомнений, что ангелы помогут нам в следующем году быть сильнее, мудрее, лучше.

Я желаю вам не бояться любить, не бояться идти на глупости, на рискованные поступки и чтобы все это обязательно оборачивалось для вас добром, чтобы это обязательно «причиняло» вам радость и «наносило» любовь. Будьте счастливы и помните, что, для того чтобы быть счастливым, нужно быть здесь и сейчас, нужно осознавать себя счастливым, нужно жить. Очень сложно стать счастливым, если ты просто сидишь на печи или на диване. Вставайте и идите за своим счастьем, будьте в движении, любите. Любить – это самое главное.

Намасте!

Каждый из нас может сделать какое-то маленькое чудо для другого, неожиданный, но тем более приятный подарок. Не скупитесь на доброту, радость и свет, и тогда они вернутся к вам сторицей.

Послесловие

Осознанность. Способы счастливой жизни

«Каждый выбирает для себя», – писал поэт Юрий Левитанский и, безусловно, был прав. Каждый сам хозяин своего выбора, только на нем самом лежит ответственность за этот выбор. Ты сам выбираешь, чем заниматься, а чем нет, куда идти, а куда не стоит, и так далее. Только не нужно равнять себя с Богом, расслабься, не пытайся решить все разом. От таких усилий лучше не будет. Замедлись. Сделай мир вокруг себя ровнее.

Посмотри на картинку жизни сверху. Как это сделать? Начни с малого: постарайся увидеть все самое лучшее в своей жизни. Обрати на это внимание. Порадуйся. Каждый день помни о нем и говори себе: «Я есть. Я живу». Смотри на себя в зеркало ежедневно хотя бы минуту. Проводи медитацию, создавая себе день: представляй, каким он должен быть, формулируй запросы, намерения, желания. Делай это легко, просто уделяй этому время – и времени станет больше. Помни: если ты проявишь интерес к жизни, она ответит тебе взаимностью!

Сейчас я хотел бы отдать должное самоопределению и осознанию своего прекрасного Я.