Читать «Новый год прокрастинатора. 23 привычки, которые помогут побороть лень и достичь результатов» онлайн - страница 37

6

«Эффект Зейгарник» (англ. Zeigarnik effect) – мнемический эффект, состоящий в зависимости эффективности запоминания материала (действий) от степени законченности действий. Назван по имени открывшей его в 1927 году ученицы К. Левина – Б. В. Зейгарник. Суть феномена состоит в том, что человек лучше запоминает действие, которое осталось незавершенным. Это объясняется той напряженностью, которая возникает в начале каждого действия, но не получает разрядки, если оно не закончилось.

7

Комплекс фитнес-упражнений для проработки всех мышечных групп, воспитания силы и выносливости спортсмена.

8

 – портал для фрилансеров и аутсорсеров.

9

Феррис Т. Как работать по 4 часа в неделю. – М.: Добрая книга, 2008.

10

Питер Друкер (1909–2005) – американский ученый австрийского происхождения; экономист, публицист, педагог, один из самых влиятельных теоретиков менеджмента XX века.

11

Лео Бабаута – американский блогер, журналист и писатель.

12

Метод назван так в честь кухонного таймера в виде помидора.

13

Итальянский студент Франческо Чирилло придумал метод как средство борьбы с собственной неуспеваемостью. Он заметил, что наилучшие результаты достигаются, когда учебный процесс разбивается на 25-минутные интервалы, и это превратилось в настоящую стратегию управления временем.

14

«Хоторнский эффект» получил свое наименование по названию завода Hawthorne Works, где проводилось исследование: это условия, в которых новизна, интерес к эксперименту или повышенное внимание к данному вопросу приводят порой даже к слишком благоприятному результату. Участники эксперимента действуют иначе, более усердно, чем обычно, только благодаря осознанию того, что они причастны к эксперименту.

15

Mastermind group (Мастермайнд групп) – это союз двух и более человек, имеющих общую цель. Данное понятие впервые ввел Наполеон Хилл – автор знаменитой книги «Думай и богатей». Он, в свою очередь, перенял идею Мастермайнда у знаменитого магната, сталепромышленника Эндрю Карнеги, который организовал группу из 50 человек с целью улучшить систему производства и маркетинга своей компании.

16

Кауфман Дж. Первые 20 часов. Как быстро научиться… чему угодно. – М.: Азбука-Бизнес, 2014.

17

До 2013 года официальное приложение не было локализовано на русский язык. В конце года в рамках проекта «TED Open Translation Project» был сделан перевод. Приложение имеет простую навигацию, позволяет просматривать записи выступлений с русскими субтитрами и слушать интернет-радио TED.