Читать «Убей свой страх!» онлайн - страница 37

Новый имидж поможет значительно сократить и потенциальные внешние угрозы. Посмотрите, что делают животные, когда проявляют агрессию: стучат копытами, распушают перья, скалятся, рычат. К ним страшно подходить! Человек, находясь в обществе, вести себя подобным образом не может, но за счет одежды, образа, имиджа, каких-то мелких деталей способен дать понять, что связываться с ним не стоит, он представляет опасность. А злоумышленники отнюдь не дураки: как вы думаете, на кого они предпочтут напасть, на блаженного очкарика или на человека с брутальной бородой в военных ботинках? Ответ очевиден! Если есть вероятность получить мощный отпор, они предпочтут добычу посговорчивее и обойдут вас стороной.

Часть II. Практика – залог успеха

Все это время мы говорили по большей части о философии воина, о его идеологии. О том, как он смотрит на мир, как видит в нем себя и других людей. О мотивах, которые им движут, помогают в преодолении страха и достижении целей. Рассмотрели причины, которые могут помешать человеку стать хорошим бойцом, затормозить его развитие, а то и вовсе сбить с пути. Пришло время раскрыть и некоторые практические аспекты жизни воина. Далее поговорим о тренировочном процессе, о способах быстро привести свою психику в боевое состояние, подготовиться к экстремальной ситуации на улице и дать отпор врагу!

Глава 11. Как сделать тренировки более эффективными

Тренировки – важная часть в жизни любого человека, который хочет преодолеть свой страх перед боем. Если вы в плохой физической форме, если у вас недостаточно навыков, чтобы постоять за себя, как же вы перестанете бояться? У вас просто не будет для этого оснований! Психике нужен некий базис, возможность на что-то опереться, аргументы! Одно дело – сказать себе: «Я не боюсь, потому что с этого момента я бесстрашный воин, как самурай». И совсем другое: «Я не боюсь, потому что хожу в тренажерный зал, занимаюсь единоборствами и регулярно участвую в спаррингах».

Это важный момент! Попробуйте предложить какому-нибудь гуманитарию починить сломавшийся телевизор. Если он никогда не занимался подобными вещами, его решимость будет на очень низком уровне. Он станет ходить вокруг да около, не зная, с какой стороны к этому загадочному ящику подойти. В драке то же самое. Если не владеешь навыками борьбы, сложно на такое решиться! Будешь стоять и максимально оттягивать момент, пока сам не пропустишь удар и не свалишься без сознания.

Тренировки – очень большое подспорье! Во-первых, они дадут необходимые навыки, а, во-вторых, – уверенность. Вы уже будете понимать, на что уповать в бою, что вам делать в той или иной ситуации. Как драться с высокими и низкими бойцами, легкими и тяжелыми, вооруженными и безоружными, с одним человеком или группой людей.