Читать «Инсульт: до и после» онлайн - страница 38

Если заболевание возникло в молодом возрасте, это означает, что со временем, если легкомысленно относиться к своему здоровью, почти неминуемо разовьются осложнения – инсульт или другая сосудистая катастрофа. Пациентам более старшего возраста тоже важно внимательно относиться к гипертонической болезни.

До сих пор почему-то есть люди, которые считают, что повышение артериального давления – это не очень серьезно, пройдет… А ведь эта болезнь порой вызывает осложнения, поражающие жизненно важные органы и приводящие к инвалидизации или к летальному исходу… Увы, эта болезнь не прощает несерьезности.

Так что же делать? Можно посоветовать уже с молодого возраста, когда человек чувствует себя здоровым и полным сил, не увиливать от диспансеризации.

Именно на профилактическом осмотре можно выявить ту или иную начинающуюся проблему со здоровьем. Лучше пойти и убедиться, что все в порядке, чем не пойти, а потом горько сожалеть об упущенном времени.

Если диагноз уже поставлен, то особенно важно держать под контролем артериальное давление. Обязательно нужно регулярно принимать назначенные врачом препараты. Конечно, если цифры артериального давления очень высоки, то назначается экстренное лечение, но лучше этого не допускать. Чтобы снизить риск возникновения острого нарушения мозгового кровообращения, нужно не допускать повышения артериального давления.

Полезно помнить простую истину – гипотензивные препараты для постоянного приема назначаются не для того, чтобы снизить артериальное давление, а для того, чтобы оно не повышалось. Досадная ошибка – использовать лекарства только тогда, когда давление уже повысилось.

Для контроля за артериальным давлением есть очень простой, бесплатный способ – заполнение специального дневника. Есть несколько шаблонов – ниже приведен один из них.

Над основной таблицей хорошо написать те препараты, которые пациент принимает, тогда и врачу, и пациенту с первого взгляда видна общая картина заболевания, может быть, станут видны закономерности изменения давления в течение суток и то, как реагируют показатели на проводимое лечение.

Ваши лекарства, с указанием дозы и кратности приема

В графе «Примечание» можно написать все, что вы считаете важным. Например: «Всю ночь орали кошки под окном, не могла заснуть», или «С друзьями таскали на даче мешки с цементом», или «Сильно понервничала». Такие пометки помогут выявить факторы, способствующие повышению давления.

Заполнять такой дневник очень просто, но простые действия могут помочь предотвратить серьезные беды.

Снижение систолического артериального давления на каждые 10 мм рт. ст. снижает риск инсульта практически на треть.

Нарушения сердечного ритма

Нарушения сердечного ритма – еще один важный фактор риска, который можно держать под контролем.

Неспроста в нашем дневнике и утром, и вечером есть графа «пульс». Следует отмечать как частоту сердечных сокращений, так и нарушения ритма сердца, если они есть.

Нарушения ритма сердца могут быть самостоятельной причиной снижения мозгового кровотока и приводить к дополнительному ухудшению кровоснабжения головного мозга, а также усугублять течение сопутствующей патологии сердца, когда инсульт уже произошел.