Читать «Мастерство жизни. Внутренняя динамика развития» онлайн - страница 91

Мэрилин Аткинсон

Обратите внимание, что вы можете естественно и легко испытывать счастье общения, счастье от разделяемого опыта. Отметьте свою тесную связь с окружающими.

Наконец, испытайте духовное счастье, счастье от мысли о вашем наследии, когда вы осознаете свои ценности и видение и находитесь с ними в гармонии.

Вернемся к рис. 9.2. Расширьте свою перспективу и обратите внимание на то, что эти четыре области сильно взаимосвязаны. Представьте, что вы делаете шаг в центр этого ромба. Назовем этот шаг доверием. Вы должны доверять себе, другим, предоставленным вам возможностям и шансу развиваться в этом мире. Это обеспечит вас энергией, чтобы вносить свой вклад в счастье других людей, а это, в свою очередь, увеличивает ваш потенциал жить счастливой жизнью.

Заметьте, насколько ваши чувства, возникающие, когда вы переживаете четыре формы счастья, усиливаются при осознании, что вы можете помогать другим тоже его испытывать.

Теперь представьте, какой могла бы быть ваша жизнь, если бы вы доверяли этой энергии и чувствовали ее ежедневно. Каким бы вы были? Какой вклад вы могли бы внести в общество? На кого бы повлиял ваш путь?

Отведите на это упражнение несколько минут. Желаю вам удачи!

Глава 10

Путешествие Героя: начните со своего жизненного призвания

Секрет счастья заключается не в том, чтобы делать то, что нравится, а в том, чтобы следовать своему призванию!

Неизвестный

Видение жизни Героя

Вспомните свое детство. Какие книги вам тогда больше всего нравились? Фантастика? Приключенческие романы? Исследуя мир, дети полагаются на сказки и собственные чувства. Если вы обратите внимание, то увидите, что в историях, которые обычно нравятся детям, сюжетная канва примерно одинакова: они чаще всего повествуют о том, как человеку прожить наполненную жизнь. Одно из главных действующих лиц – некий Герой, который своими действиями взывает к заложенному в нас искреннему стремлению понять, кто же мы такие на самом деле, найти самих себя. Нам стоит полностью проникнуться этим общением с Героем, чтобы встать на путь личностного преобразования.

Здесь мы вернемся к главной теме нашей книги: трансформационному путешествию.

Мы исследовали динамику трансформационных разговоров, которые позволяют нам глубже себя понять. С точки зрения стремления к счастью главная цель многих людей – прожить жизнь ярко, по-настоящему. В поисках счастья мы развиваемся. Какое отношение детское видение героической, счастливой жизни имеет к трансформационному общению?

Главная мысль тех историй, которые чаще всего вдохновляют людей, заключается в том, что для достижения счастья необходимо совершать поступки, опираясь на свое жизненное призвание, независимо от того, каково оно. Согласно этим историям задача вашей жизни проста: успешно достигать своей главной цели – это первое. А второе – помогать себе и другим быть счастливыми, в полной мере реализуя заложенный в вас потенциал, следуя жизненному призванию.

Путь Героя

Главная идея историй про Героя и его приключения состоит в том, что стремление внести свой вклад в эту жизнь, развитие мастерства и активная жизненная позиция – важные составляющие пути к подлинному счастью. Из историй можно узнать о становлении характера Героя, его целостности, о развитии его самопознания и доверия. Он может быть воином, спасителем, чемпионом или лидером.